三七的養生方法-tft每日頭條

三七是一種常見的中藥，具有很高的食用價值和藥用價值，其中含有豐富的黃酮，三七素，三七多糖更可以起到一個很好的保健作用，日常如果經常服用三七的話，對提高身體的免疫力具有很大的幫助。

三七的養生方法（必備三七）1

三七天麻

預防動脈硬化、心腦血管疾病

三七3克、天麻5克，早晚服用，胃腸不好可飯後服。

天麻粉治頭風痛、及降血壓、除痰，止痛、祛風濕，行氣活血等；三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。三七和三七花是治療三高的極品,隻是知道的人比較少，但用過的人都說好，效果比較明顯。

提示：用天麻粉早晚3克對治療中老年人失眠效果神奇。

三七的養生方法（必備三七）2

三七丹參

益氣化瘀、溶栓通脈

主治：本方是預防心腦血管疾病的特效藥。可用于緩解各種心髒病，腦動脈硬化，腦血栓，腦梗塞等。

三七當歸

活血化瘀

1、三七粉和當歸一起吃可以用于跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛。

2、月經不調、瘀血經閉、痛經：當歸益氣活血通經止痛，三七粉活血化瘀，從而增加活血痛經療效。

3、産後浴血腹痛、惡露不盡：可用三七粉、當歸、川芎等散瘀止痛。

4、瘡瘍後期因氣血不和,氣血虛弱不愈合：可用三七粉、當歸兩藥增加益氣和血，從而加速瘀血的活化，促進瘡瘍的早期愈合。

三七的養生方法（必備三七）3

5、臨床治療血證方面，兩藥合用增加生血的功能。如脾不統血所緻的，各種血症，内有瘀血不生的貧血。

6、臨床上治療冠心病、心率失常等疾病，三七粉、當歸配合使用以增加化瘀作用。

西洋參、三七、丹參按1:1:1的比例混合打成粉

高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、腦中風後遺症、腦血管硬化。

服用方法：每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适當加量，可使用溫水、粥水(煮粥後剩下的水)、骨湯送服。堅持服用。

日常生活注意事項：杜絕再進食高脂肪食品，生活飲食必須以清淡，清補為主。禁止再使用以形補形的進補習慣，适當服用一些保健品，如維生素C、維生素E、卵磷脂等保健食品。多食用木耳，菇類、靈芝等菌類，芹菜、豆類、牛奶等高蛋白食品。

常言道：一勺三七粉，渾身百病消。三七粉有着強大的保健防病功效。但是吃對了才有效哦，記得提醒一下朋友們！

三七的養生方法（必備三七）4

小編：月亮女神

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店鋪名稱：盤龍雲海滋補品專營店