相信很多人加班熬夜過後嘴角都會長起小泡，大部分人都會吃藥或者藥敷來解決，所謂是藥3分毒，這裡介紹幾種食物來緩解。
1、水，水水最普通也是最有效的祛火良方，每天多喝溫開水，有病去病，沒病防病
2、苦瓜，我們都知道，苦瓜是夏天結束消暑最好的一種食物，苦瓜雖然非常苦，但是解毒清熱的作用非常好，對于出現上火症狀的朋友們來說，非常适合。
3、菊花茶或者綠茶，菊花茶或者是綠茶，都能夠起到清熱解毒的作用，而且菊花茶還能夠清肝明目，能夠有效地緩解口舌生瘡，已經牙痛等現象的産生，對于上火嘴角起泡的症狀也能起到一定的緩解作用。
4、富含維生素c的食物，比如說各種瓜果蔬菜當中都含有比較豐富的維生素c
在日常生活當中，還需要注意保持有規律的生活起居，也能夠在一定程度上緩解上火的症狀，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度勞累。
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