雞蛋米粉椰蓉球-tft每日頭條

雞蛋米粉椰蓉球?椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體的營養成分，提高機體的抗病能力,椰蓉富含豐富的糖類和脂肪、蛋白質、維生素B族，維生素C等，對人體健康有很多好處吃椰蓉可以補虛強壯、益氣祛風、消疳殺蟲.，現在小編就來說說關于雞蛋米粉椰蓉球?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

雞蛋米粉椰蓉球

椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體的營養成分，提高機體的抗病能力,椰蓉富含豐富的糖類和脂肪、蛋白質、維生素B族，維生素C等，對人體健康有很多好處。吃椰蓉可以補虛強壯、益氣祛風、消疳殺蟲.

By 糖貞糖工作室【豆果美食官方認證達人】

用料

黃油 15克

低筋面粉 27克

細砂糖 10克

牛奶 8克

煉乳 10克

蛋清 1個

椰蓉 50克

做法步驟

1、備好要用的材料

2、将黃油軟化倒入細砂糖拌勻

3、用打蛋器打發黃油，呈現蓬松狀态

4、加入蛋清，隻有蛋清！

5、攪打均勻，混合，加入牛奶與煉乳繼續拌勻

6、拌勻後加入低筋面粉與椰蓉

7、混合均勻後，取6-8克大小面團揉成球

8、在一個碗中撒上椰蓉，将面團放入碗中滾動，使表面都粘上椰蓉

9、在烤盤上均勻放開，烤箱上下火13度，烤15分鐘左右

小貼士

椰蓉的營養價值非常高，人們經常吃椰蓉可以使得面部潤澤、增加體力，還可以耐受饑餓，常吃椰蓉還可以治療小兒滌蟲。椰蓉的口感非常好，味道香濃，而且營養全面，但是椰蓉的熱量比較高，大家在吃的時候一次不要吃的太多。對材料過敏的寶寶不能吃，10個月以上寶寶吃，大家有什麼補充的話可以留言哦，或者加微信13387726611。歡迎大家一起探讨，關于寶寶輔食的問題

黃油的營養功效

養生益壽抗衰老、活血化瘀、抗菌消炎等功效。

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