河源市
2020年底，河源市常住人口310.56萬人，戶籍人口372.26萬人，人口外流超過60萬。
具體到各區縣來看：
源城區：2020年最新常住人口53.17萬人，最新戶籍人口33.1萬人。（人口淨流入）
和平縣：2020年最新常住人口40.99萬人，最新戶籍人口56.08萬人。（人口流出）
紫金縣：2020年最新常住人口69.12萬人，最新戶籍人口85.33萬人。（人口流出）
龍川縣：2020年最新常住人口69.52萬人，最新戶籍人口98.18萬人。（人口流出）
連平縣：2020年最新常住人口36.34萬人，最新戶籍人口41.53萬人。（人口流出）
東源縣：2020年最新常住人口41.42萬人，最新戶籍人口58.65萬人。（人口流出）
從數據來看，常住人口最多的是龍川縣，戶籍人口最多的也是龍川縣，人口淨流入隻有源城區，人口外流最嚴重的是龍川縣。
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