足跟痛有什麼好的解決辦法-tft每日頭條

足跟痛在醫學上稱之為跟痛症，臨床表現為患病足跟骨下方正中處出現不同程度的骨質增生及壓痛，行走中足跟着地時會感覺有石硌或針刺樣疼痛，步行或活動一段時間後，症狀有所減輕。足部X線側位片檢查多會顯示跟骨骨刺。

足跟痛有什麼好的解決辦法（足跟痛走路不利索）1

（網絡配圖）

另外，還有其他一些疾病，如糖尿病等全身性疾病及損傷，也可引起足跟部疼痛。病情輕者基本可以正常行走，偶感足跟部有石頭硌腳，重者舉步維艱，瘸行步态，蹒跚而動，每行一步都有針刺樣疼痛。

足跟痛有什麼好的解決辦法（足跟痛走路不利索）2

（網絡配圖）

足跟痛的患病原因在很大程度上與日常生活中的不良生活習慣有關，疼痛多在活動時加劇，甚至痛得不敢走路。從足跟表面上看，多數患者足部不紅腫，也沒有骨結構的畸形改變，這就是我們常說的足跟痛，嚴重者可能會有足跟骨刺。足跟骨刺即足跟骨質增生，它的形成多與足跟長時間的負重和磨損有關。

足跟痛有什麼好的解決辦法（足跟痛走路不利索）3

（網絡配圖）

這一病症在中老年人群中的發生率僅次于腰腿痛，嚴重影響患者的生活質量。足跟痛由于起病緩慢，病程長，治療起來短期難求速效。治療一般以1個月為1個療程，需1～3個療程方可見效。臨床采用白芷散外用敷貼療法治療足跟痛療效頗佳。

病案舉例：吳某，68歲。因右側足跟綿延疼痛3年，時輕時重，近3個月加重來診。現病史：足跟部疼痛近3個月，足跟部有針刺感，疼痛不可着地，X線足部側位片示：右側跟骨骨刺。處方：川芎、白芷、白芥子各等量。将以上藥物混勻研成粉，制成白芷散，置于幹燥容器中備用。治療時取藥粉5克，用适量陳醋将藥粉揉捏成5分硬币大小、3毫米厚的小藥餅，置于傷濕止痛膏中心，先将患足洗淨擦幹，将藥餅正對足跟壓痛點，敷貼于患處，外用膠布固定，保留2天，第3天将藥膏取下。1個月為1個療程，3個療程後，疼痛及相關諸症消失。8個月後因意外事故造成右足足部骨折，拍足部側位片後，發現足跟部骨刺消失。随訪2年未見複發。

足跟痛有什麼好的解決辦法（足跟痛走路不利索）4

（網絡配圖）

白芷散中白芷性溫，味辛，能走善通，有祛風濕、活血排膿、生肌止痛之功效；白芥子性溫，味辛，對皮膚刺激性和穿透性較強，善走善通，具有驅風邪、通經絡、消痹痛、溫經散寒、行氣活血、散結消腫之功效；川芎乃血中氣藥，辛香走竄可行氣，活血化瘀以止痛，具有活血行氣，化瘀止痛之功。三藥合用，相輔相成，共奏祛風行痹、疏經通絡、消腫散結、化瘀止痛之功，且經濟、方便，利于堅持用藥。

本方用藥注意：每次換藥時，洗淨腳，觀察足跟，如果沒有潰破和皮損再換藥。另外，皮膚有過敏史、皮膚潰瘍及孕期婦女禁用。

文章選自《醫藥星期三》

足跟痛有什麼好的解決辦法（足跟痛走路不利索）5