高考一輪複習十大忌?高考理綜考試做題策略與技巧（一），今天小編就來說說關于高考一輪複習十大忌?下面更多詳細答案一起來看看吧!

高考一輪複習十大忌

高考理綜考試做題策略與技巧（一）

　　理綜考試是高考中的重中之重，是理科學生學習水平的綜合體現。理綜考試對于學生來說是重點，同時也是難點，因為它不單純地要求隻管做題，而關鍵是在于做題中要運籌帷幄，講究策略和技巧。如忽視了後者，不僅事倍功半，而且還很難使自己的水平發揮到極緻。最初階段，有些高三的同學剛接觸理綜考試，都有些畏難情緒，而且會出現單科測試好，綜合到一起就出問題，甚至還有多次做不完，多次成績不理想等現象，這些都是很正常的。這時，家長和孩子切莫着急，一定要靜下心來認真分析，幫助孩子從困境中解脫出來。那麼應該如何做呢？我想，我們現在高三的學生不防借鑒一下我外甥女的經驗，未雨綢缪，做到事前分析。主要是結合自身實際，合理，有效地指導自己的考試和學習。

　　其實，大多同學在學習和複習中都能基本上掌握考試所應具備的知識，但如何将這些知識體現和運用到考卷上，那就要借助策略和技巧了，理綜考試在這方面表現得尤為突出。合理、有效、科學地的安排好做題時間，做到遊刃有餘這是相當重要的。隻有這樣，勝券在握的機率才能得以充分體現。如時間分配得不科學，真實水平難以發揮不說，還會與别人差距十幾分甚至幾十分，這種代價的确不值。

　　為此，同學們要正确分析認識自己的特點，将這種風險降到最低。比如說：分析自己是否做題速度偏慢、是否經常容易緊張、是否“三科”水平相當，有無差距，差距在哪等等，總之要結合自身特點制定出切實可行的實施計劃。

　　1、根據做題速度偏慢：可把150分鐘考試時間分割成小區域，大緻為，物理大題40分鐘、化學大題40分鐘、生物大題30分鐘。這樣除了試卷中的選擇題之外，各科的大題隻要到了固定時間還沒有思路，可先空過，立即去做下一個時段的試題，切莫不要在沒思路的情況下還要死摳，這樣不僅會白白浪費時間，還會影響下一科的水平發揮。要看最後，如時間有可能，再去考慮。切記要均衡“三科”平均水平的發揮，力争将自己的“三科”水平在安排好地間的前提下高水平地發揮出來。

　　2、如果經常容易緊張：解決辦法是不要把考試時間卡得很緊，即每一科計劃的時間自己都應留有5分鐘左右的彈性時間，這樣可有效地避免因超時而帶來的緊張感。但這時，頭腦一定要非常清晰地知道自己下一時段所剩的時間，以防擾亂做題計劃。由于有了時間上的合理安排，心情就可以得到很大程度的舒緩與放松，水平和效果也就能确保最大限度的正常發揮和體現。

　　3、正确分析自已“三科”的差距，找出薄弱環節，有的放矢。比如，如果物理化學水平相當，生物較好，就可把生物作為彈性時間的“借貸”窗口。也就是說，在你各科計劃留出的彈性時間内，可選擇做一些自己駕輕就熟的生物試題，這樣，在做生物試題的時間段中，很可能會超水平發揮，而且，時間上還會很充裕。這一充裕的時間将會給自己帶來很多自信心，因為這時，整個試卷已經完成了80%，這種踏實和自信方能激活大腦細胞，會給原來有疑問的題帶來意想不到的思路。

　　4、切記要按照試卷所給的基本順序去做（即按照選擇、物理大題、化學大題、生物大題的順序），以免混亂了自己的思路，引起不必要的緊張。但根據個人情況，對其中的個别小題之間可以調整和改變順序。

　　總之，根據自己的實際去摸索和去體會是非常重要的。相信隻要是自己真實的一遍遍策劃和演練，失敗僅是暫時的，因為，這種失敗是通往勝利的捷徑。相信同學們的付出最終一定能夠，也一定會能夠成功的。科學地指導，技巧的配合，讓同學們成績真正地體現和發揮，這是我們高三家長和孩子們的共同心願。（記住，理綜考試一定要帶手表，便于自己合理地安排時間。很重要噢！！！）

選擇适合自己的做題順序

理綜答題中最突出的問題是：很多同學因為時間安排不合理而不能答完試題，因此，在備考複習中，同學們應該有适合自己的答題順序。

有的同學習慣按試題編排順序做題，這樣的話，選擇題21個，約占45分鐘，非選擇題10個，約占105分鐘，注意有所加減；遇到難題繞過去，不要糾纏費時。

有的同學習慣按科目集中做題，可減少思維跳躍，這樣的話，各科所用時間大緻是物理60分鐘，化學54分鐘，生物36分鐘；要先做優勢科目，困難科目最後做。

認真審題，不見句号不答題

審題時一定要通讀全題，審出題幹中的關鍵詞和隐含的信息，準确找出答題的突破口和限制性條件。

見到熟悉的内容和題型，不要盲目樂觀，因為在高考試題中有原題的可能性很小，往往是材料熟悉，但出題的角度、方式會有很大變化，一定要認真分析，不要受原題的幹擾，以避免失分；見到新題、難題，不要過分緊張，因為這些題對所有考生來說都新、都難，要相信材料再新，所考查的知識肯定是我們學過的，不要被新信息所蒙蔽，最後就看誰的發揮更好。

确保選擇題的正确率

選擇題分值高，做題時要求穩，特别是前五個生物選擇題，開始考試時一定要有良好的心态，相信自己已經準備充分，能夠答好。做生物選擇題時，不要挑試題的毛病，要選最符合試題要求的選項；做化學選擇題時，對模棱兩可的選項，也要找最符合試題要求的；做物理選擇題時，對拿不準的試題，甯可少選不可錯選，要确保選擇題的正确率。

力争大題規範答題

做大題時，要慢審題快答題，有些學生題目還沒有看清楚就急着答題，既浪費了時間又失了分。大題中包括實驗題、推斷題、計算題等題型，作答時一定要按照各科的具體特點和要求規範書寫，對于一些文字叙述的答案，寫完後要讀一下，看是否符合邏輯關系，是否簡潔明了。

如做生物兩道大題時，可以通過審題，前後找答案，對題幹中的信息能“抄”則“抄”、能套則套，或者用教材上的原話回答，這樣可确保規範正确。

高考理綜考試做題策略與技巧（二）

理綜的考試包含物理、化學、生物三部分，考試考查的内容都是三科最基本和最常用的知識，高考試題絕大部分都源于教材，80%以上的題放到平時教學都不是難題。物理重思路、化學重細節、生物重積累。

使理綜獲得高分教學方法，尤其是一些實用技巧對學生們的穩定發揮起到關鍵作用，為了使更多的學生和家長受益，我們把一些基本技巧總結出來供大家參考。

物理，研究物質世界最基本的結構、最普遍的相互作用、最一般的運動規律及所使用的實驗手段和思維方法的自然科學。物理題目規律較強，掌握了一些經典的思路，就能夠舉一反三，再加上基本概念紮實得高分并不難。

學習物理的幾個要點：

1·回歸書本，準确建立基本術語，把握定理、定義的内涵外延。

2·夯實基礎，把握物質世界的基本規律、典型實驗的思維方法。

3·适度練習，發現學習中的問題，增加靈活應用知識點的能力。

化學，在分子和原子的水平上研究物質的性質、組成、結構、變化及變化規律和其應用、制備，以及物質間相互作用關系的科學。相對物理而言，化學強調的是記憶，在準确記憶的基礎上，靈活使用才能得高分。

學習化學的幾個要點：

1·一條主線，元素周期表和元素周期律是化學複習的重中之重。

2·兩個性質，牢記常用元素的性質和其形成物質的性質。

3·一個核心，靈活掌握常用化學反應核心内容。

生物，研究生物變異、進化、生态的科學。相對于物理和化學來講，生物學習的時間短，考題比較簡單，如果在考試中丢分過多實在可惜。

學習生物的幾個要點：

1·吃透課本，題目的考查點一定是書本上的知識。

2·搞懂實驗，生物的題目依賴于實驗背景，學會用專業術語描述實驗。

理綜考試的技巧

如果把理綜高考題按物理、化學、生物分成三份卷面，考完一份收卷，再考下一份，在總的考試時間不增加的情況下，許多考生都會取得比高考更理想的成績，這說明很多考生不适應高考理綜這種考試模式。這裡我介紹一些技巧幫助考生适應理綜高考，使考生充分發揮所學知識取得好成績。

1·良好心态

考生要自信，要有客觀的考試目标。追求正常發揮，而不要期望自己超長表現，這樣心态會放的很平和。沉着冷靜的同時也要适度緊張，要使大腦處于最佳活躍狀态

2· 精細審題

審題要避免“猜”、“漏”兩種不良習慣。猜題和漏題，是高度緊張和高度興奮的情況易犯的錯誤，強化從字到詞再到句的審題過程是普遍有效的方法。

3· 大膽取舍

由于三科連考，題目安排從易到難多次重複，極大的影響考生的發揮。先拿到有把握的分是考生的首要任務，學會把三科的難題放在後面做是必要的也是明智的選擇。

4· 術語答題

實驗題、論述題是物理和化學的考試内容，這類題容易丢分，用詞不規範是一個重要因素。考試要使用術語，杜絕不規範的描述。

理綜考試做題時間技巧安排

理綜考試要點

　　主觀題（II卷部分）要根據自己平時的情況，采用不同策略，可以按順序答題，也可按先易後難順序答題，但原則是一事實上要用有限時間，做對會做的題，得到更多的分。

　　對《考試大綱》所提供的樣卷，對理綜第一卷是生物、化學、物理，第二卷是物理、化學、生物。後一階段學生針對這種試卷結構要做适應性的訓練，第二個，按學科排部的這些試題難度是逐漸增大；第三，關于時間上，一卷上有21道選擇題，不同地區選擇題會有單項選擇題和不定向選擇題兩類，每一小題都是6分，那麼126分的第一卷答題時間應該大體控制在答題總時間是150分鐘，每一分鐘的時間應該至少拿下兩分，選擇題應該在2分或者不超過3分鐘的時間裡面解決，到了後面計算題中也要大緻按照這樣的策略，每一分鐘大概完成兩分，對大題原則上要8、9分鐘，不能超過10分鐘。第四是在理綜考試時安排好各科答題所用的時間。要把每次考試都當成實際的演練，找到自己理綜考試的問題所在。物理、化學、生物三個學科從考試時間上最好依次控制在1、1、0.5小時上，也就是說生物應該保持在半個小時，至于先做哪個學科可按自己習慣，也可先答自己的優勢學科及基礎試題，不要在某一道難題上停留時間過久，使本來會的題目由于時間分配不好或者答題技巧掌握不好影響到理綜成績。

一、科學分配考試時間

　　理科綜合三科合一，按分值分配，生物需30-35分鐘完成，化學需50-55分鐘完成，物理需要1小時完成，剩下的10-15分鐘為機動時間，這是最合理的安排

二、做題順序

　　如果自己比較自信，就從頭到尾做；如果不自信，就可以有選擇的先做自己擅長的。一般情況下，各科都不太難。隻是因為有的學生在前面用的時間很多，後邊相對簡單一點的題沒有時間做。而後面多是大分值的題。這屬于時間安排上的失誤。而有的題時間再充裕，也不一定做出來，這就應該主動地放棄，給可做出的題騰出一點時間。做題順序有幾種，如，先做各科簡單題，再做難一點的，但是盡量不要分科做。因為讀完一個題後，才能知道是哪一科的題，如果不想做，放過去，做下面的題，但是回過頭來再看剛才這一題的時候，還得從新熟悉，那麼讀題就浪費了時間。所以隻要挨着做題就行。

三、選擇題怎麼做

　　雖然是“選擇題”，但重要的不是在“選”，不是看着選項去挑。應該明白選項對，為什麼不對，改成什麼樣子就對了。養成推導的習慣，掌握過程，要知道是“因為是怎樣的，所以才怎樣的”。做選擇時，不要輕易地把生活經驗往物理題上套。應該用物理規律往物理題上做。選擇題是做出來的，不是選出來的。

　　Ⅰ卷的選擇題最好按順序做。速度不宜過快，對于沒有把握的題随時标記，以後複查。審題要細，對于選項是定還是否要有根據，充分利用單選的特點，用好排除法和推理法。選擇題做完後，對部分試題要進行複查。由于開考時心理因素的影響，前三題往往錯誤率較高，必須複查；其他加标記要複查的題，若沒有充分理由說服自己，最好尊重第一印象。複查後及時塗卡。Ⅰ卷總用時50至60分鐘為宜。

四，二卷如何做

Ⅱ卷的非選擇題最好采用按順序做與先易後難相結合的方法。先把自己有把握的題盡量一次性做好，再逐一攻克難度較大的題。認真閱讀時，要看見、看懂每一句話，關鍵的每一處提示，可做簡單的勾畫。仔細審題時，要通過觀察、對比、分析、推理、綜合，弄清試題的考查意圖。書寫要規範，表達要清楚。在做好會做的題的基礎上，關鍵是處理好半會半不會的試題，盡量争取多拿分，哪怕隻寫一個方程式或公式。對于從來就不會的題（或某幾個小問），果斷舍去。

　　注意物理：從容易題入手，從有把握的題入手，盡量不在一題上耽擱過長時間。在時間緊的情況下尤其注意審題，在審題上多花些時間是值得的。最後：高考是選拔人才的考試，試題就得有坡度，解析就應有層次。所以在試卷解

　　析過程中應力求條理清晰，因果明了，有理有據有結果，充分展示其思維過程。這一點是我們學生最缺乏的，往往把計算論述題做成了填空題、選擇題，以為有結果就會有高分。從曆年閱卷情況看從來都是，分點、分步、分層給分，僅有正确結果肯定得不了高分，甚至不一定能得分。

　　總之，按順序做按分值做，前面的化學，生物在認真做，保證對的前提下，提高速度，一便留給物理時間思考最後，還有一點需要指出的是：對于理綜試卷，由于它包含三個學科試題，所以在考場上一定要考慮好時間分配，選擇題大的安排50～60分鐘左右完成，非選擇題大約安排90～100分鐘左右完成為宜。做題時，對容易題力求全對，中檔題少丢或不丢分，五分鐘找不到答題思路的難題可暫時放一放，不要耗費大量時間，以免影響去做其它題。

高考理綜（全國卷）考試做題策略與技巧（三）

一、理科綜合能力測試的答題戰略

1.1高考理科綜合能力測試的特點

高考理科綜合能力測試與其它高考科目相比，具有兩大特點：

第一、時間緊、分值高。150分鐘，總分300分。選擇題每小題6分，非選擇題每空不低于3分。

第一、學科間的轉換與答題順序的選擇。考生在答理綜試題過程中，既面臨着物理、化學、生物三個學科知識的轉換，同時還面臨着答題順序的選擇。

1.2高考理科綜合能力測試的答題戰略

根據理科綜合能力測試的特點，提出下列答題戰略：

第一、高考理綜試卷到手後，用5～10分鐘時間（一般用發卷到正式答題鈴響之前的時間）“通覽”一遍所有試題，找出你比較“熟悉”的或“有印象”的試題，進而确定各科試題中，哪些題先答，哪些題後答的答題順序。

第二、确定學科的答題順序。雖然理綜試卷中，按選擇題“生、化、物”、非選擇題“物、化、生”的順序排定，但答題時，未必按此順序進行。你可以根據你平時哪個學科學的更紮實一些、實力更強一些或試題中哪個學科的題目更容易一些，本着“先易後難”的原則，來确定學科的答題順序。但盡量減少答題中間的學科轉換次數。

第三、先答選擇題，後答非選擇題。這是因為選擇題的難度一般比非選擇題小。

第四、理綜試題的時間分配非常重要。許多同學由于答題戰略上的錯誤，最後題沒答完，難題沒答上，容易得分的題目沒時間答。因此，有關專家曾經提出“制定得分計劃”的觀點。也有的專家認為“高考與其說是考能力，不如說是考時間。”對于某些同學，甚至要敢于舍棄一部分題目。要“動筆就有分，有效答題。”因此提高答題效率，合理分配時間，确是理綜考試成敗的關鍵。

二、理科綜合能力測試的答題技巧

2.1選擇題的解題技巧

2.1.1 選擇題的分類：

①按選項分類：單項選擇題、多項選擇題

②按選項設計形式分類：單一選項選擇題、組合式選項選擇題

③按題意聯系分類：獨立選項選擇題、聯系選項選擇題

④按選項之間關系分類：是非選項選擇題、擇優選項選擇題

2.1.2 選擇題的解題技巧 ①分析理解題幹，弄清楚選什麼？ ②由問題聯想答案 問題→答案→供選答案 ③由題肢聯想問題供選答案→答案→問題 ④兩面夾攻 問題→答案→供選答案 ⑤ 擇優汰謬，去僞存真如果所給的四個答案中，有一個是優真的，那麼這麼優真的供選答案就是應選的答案。這就需要由一個問題出發，去分别推敲所給的四個供選答案。為防萬一失誤，即使一眼就看破的題，也需要多方考慮，仔細推敲，因為“容易題容易錯”。當然，也可用綜合的方法，把各個供選答案逐個的與問題對号。 ⑥ 特殊情況，不能放棄有時在所給的四個供選答案中，自己連一個也肯定不下來，這時可否定其中的三個，所剩的那個無法否定的供選答案就是應該選擇的。這是一種在迫不得已的情況下才使用的方法。有時無法選擇出答案，這時可随便填上一個，因為隻要選填，選對的幾率就占四分之一。

2.2 非選擇題的解題技巧

2.2.1 認真閱題：

①認真閱題，首先要抓關鍵字詞，有必要把關鍵字詞寫在草稿紙上；

②認真閱題，要注意專業術語、圖形、圖表；

③認真閱題，要注意數據、單位、有效數字，排除無效信息，把握有效信息；

④認真閱題，要注意題目設問指向。

2.2.3 規範書寫：

所謂規範書寫就是根據上面得到的“解題的邏輯鍊條”用學科語言表達出來。這就象有了圖紙，下一步要按圖紙施工一樣。規範書寫要做到：

①用學科專業術語表達：物理、化學和生物都有各自的學科語言，平時，我們在老師的指導下，形成了學科意識，形成了各學科的科學合理的答題習慣。因此，在高考中，不能用自編的、自造的詞語來組織答案，要用本學科的專業術語和本專業的規範的表達方式、格式來組織答案，如遺傳圖解的格式，就是去年高考生物題的一種表達要求。

②如果一個答案，不是一句話能表達的，要制定一個“小提綱”，确定先說什麼，後說什麼，再說什麼。并且用好标點，包括用幾行。要求層次分明。

③規範書寫還要做到文筆流暢，合乎中文語法，一定要消滅病句和錯别字，特别是專業名詞和概念，寫錯别字高考絕不會給分的。

2.2.4 盡力作答：

這裡的盡力作答指不要輕易放棄作答的機會。這與前面說的“敢于放棄”并不矛盾。前面的放棄是戰略的放棄，這裡的盡力作答是戰術上的。

2.2.6 平衡心态：

在高考中，平衡心态要集中表現在：

①遇難題，心不慌。有的同學一遇到難題，心發慌，以為别的同學能做上，而自己做不上。（其實，後來才知道大多數同學也沒做上）由于情緒緊張，本應得點兒分，也沒答。所以，這時，平衡心态非常重要。

②心态不平衡還表現在對平時學的知識産生“懷疑”，如：有的同學在剛開始考試時，心态正常，本來選擇題做對了，但是，後來由于心态不平衡，在考試結束時，又改錯了。所以，有許多同學，平時成績很好，但高考緊張，難以正常發揮。

③在高考考場上，要善于有意識調節自己的心态。要從容、鎮定。排除一切雜念。

④此外，在考前要把自己的“生物鐘”調節到最佳狀态。要有充足的睡眠。另外，考前的幾天，在高考相應的時間，最好做些題，不要在這個時間段睡覺。避免正在高考時間，你正好想睡。

理綜答題策略

物理：

高考失分主要在三方面：

1.審題不準确。考生不能理解物理情景、不能抓住物理特征和過程、把握不住物理含義，如去年理綜卷23題，不少考生将“豎直高度”和“加速距離”混淆。還有的沒有理解題目要求，如計算結果要求保留兩位有效數字，考生沒有做到。

2.表達不規範。一是符号混亂，如前後設置的符号矛盾或與題目所給符号矛盾，書寫随意，将電子電量e寫成q等。答案正确倒還好，一旦結果有誤，可能牽連前面所列方程式也失分。

還有考生喜歡寫連等式，但從閱卷要求上看，如果連等式有一點錯誤，方程就不能得分，所以建議考生不要用連等式，方程一個個地寫，即使出錯，也隻扣一處的分。

3.答題不完整。如果計算出現錯誤，閱卷者會考慮前面所列方程是否也有錯，所以計算過程一定要完整。

考場上，首先要認真閱讀理解考題，找出關鍵詞；其次一定要規範表達，前後協調，計算結果準确。

化學：

學生的失分，可得到以下啟示：

1.近幾年高考理科綜合測試中都體現了科學研究方法的運用，因此，學生要會掌握基本的研究方法，提高科學探究能力。

2.規範化學用語，專有名詞一個也不能錯。該題中的“砝碼、托盤天平、過濾、中和滴定”等專用名詞，不注意時就會寫錯别字。

3.實驗始終是化學學科的主要内容，也是曆年高考必考之内容。

4.實驗複習應立足于基本儀器的使用，基本操作的掌握。

生物：

考生失分主要體現在審題和作答上。

審題不嚴，往往是沒有把整個題目看完、題目的意思也沒有完全領會，不明白問題與題幹的關系，也沒有把題幹和所學知識内容銜接起來。

作答時，考生往往不能用正确的生物術語答題，對課本上的生物概念、原理、規律及圖形，不能在試卷上正确地表述；其次，不少考生的語言缺乏邏輯關系，有時跳着寫，會跳過一些得分點，自然分數也拿得少，應該在試卷上把正确的邏輯關系推理順序一一寫出。

對于實驗題，考生要注意在設計實驗中，實驗假設不可模棱兩可，否則得不到分。不能将實驗原理和實驗目的混淆，實驗步驟在控制變量時隻能設置單一變量，否則難以得出實驗結論。

最後，在解簡答題時，一定要注意前後的因果關系，明确設問的幾個問題間層層遞進或互為因果的關系。