不可錯過的雞蛋10種簡單做法,每天不重樣,早餐晚餐都适合。hi,大家好,這裡是榮耀美食,雞蛋是我們生活中必不可少的食材,被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。下面榮耀分享雞蛋的10種簡單做法,每天做不同的雞蛋美食,或者當作早餐,也是非常省事又省力的。
【煮雞蛋】這種雞蛋做法可以做出又圓又滑的水煮雞蛋。不破皮,非常嫩滑呢。
【操作做法】
準備一個煮水容器,一個湯勺,一個雞蛋。然後把水燒開後,在湯勺上塗一層食用油,然後把雞蛋敲入湯勺裡,放在沸水上面,利用湯勺底下的熱量把雞蛋煮熟,這相當于隔水蒸雞蛋吧。
煮雞蛋
【水煮雞蛋】想要把雞蛋煮得嫩滑好剝殼,不僅要看時間,還要注意一些小技巧。
【操作做法】
首先把雞蛋洗淨,鍋中加入清水,再把雞蛋放入,然後加入一勺鹽、适量白醋,把水燒開,全程煮8分鐘,最後焖2分鐘即可。想要熟一點就煮10分鐘。這樣做出來的雞蛋非常嫩滑,蛋殼很容易剝掉。
水煮雞蛋
【香煎雞蛋】香煎雞蛋作為一個早餐常做的方式,被人們喜歡,常常在面食上面加上一塊香煎雞蛋,那食欲瞬間大增了。
【操作做法】
鍋中加入少量的底油,開火把油溫燒至4成熱,然後關火,把雞蛋敲入鍋中,用鍋裡的熱量把雞蛋底面煎至凝固,然後開火,把雞蛋翻過去稍微煎一下就行了。如果有定型模具就更好了,可以做出各種美麗的煎蛋形狀。
香煎雞蛋
【蒸雞蛋】蒸雞蛋是孩子們最愛吃的雞蛋做法之一,嫩滑的入口即化,營養價值非常高。
【操作做法】
準備雞蛋3個,敲入容器裡,加入胡椒粉、少許白醋、少許鹽攪拌成蛋液。放入蒸鍋中,大火蒸8分鐘,最後淋入醬油,撒上蔥花即可。也可以在蒸蛋中加入日本豆腐、蝦仁等小孩喜愛的食材。
蒸雞蛋
【奶香雞蛋布丁】作為一名吃貨,一定要學會雞蛋的這種甜品做法哦,香嫩甜,非常好吃。
【操作做法】
準備3個蛋黃,把蛋清和蛋黃分開,加入少量的面粉和糖粉、加入适量的牛奶,把他們攪拌均勻後,用工具把把混合體鍋爐一下。然後放進烤箱裡,用200度烤20分鐘即可。
奶香雞蛋布丁
【雞蛋仔】這雞蛋仔是一代人的回憶,現在大街小巷都流行賣這個雞蛋仔,想要吃雞蛋仔也不用出去買,在家也能做出來。
【操作做法】
首先準備雞蛋3個,敲入容器裡,加入白糖50克,攪拌均勻,然後加入100克的牛奶,加入油50克‘,再攪拌均勻。加入20克的玉米澱粉,150克的低筋面粉,再加入3克酵母,攪拌均勻。用工具把雞蛋面糊過濾保證沒有顆粒。然後放置30分鐘。時間到就可以把雞蛋面糊放入模具中,模具上先塗上一層油,再加入雞蛋面糊,直至烤到蛋皮深黃色就行了。
雞蛋仔
【茶葉蛋】茶葉蛋是我國傳統小吃,各個地方有不同做法,但是萬變不離其中。
【操作做法】
準備雞蛋适量,桂皮、香葉、八角、紅茶葉等。首先把雞蛋洗幹淨後煮熟撈出,把雞蛋的殼稍微敲裂開,然後再起鍋,鍋中煮水,加入上述材料,水開後加入鹽和老抽适量,再把雞蛋放入鍋中,中火煮10分鐘,最好浸泡幾個小時,使其吸收湯汁的味道。
茶葉蛋
【虎皮紅燒雞蛋】虎皮紅燒雞蛋是江蘇名菜,經過油炸使其蛋皮起皺,看上去好像虎皮一樣。
【操作做法】
準備雞蛋6個、辣椒适量、八角、鹽、醬油、糖。先把雞蛋煮熟後冷卻剝殼,然後再蛋白上劃上一兩道口子,方便入味。鍋中倒入油,把雞蛋炸至表皮金黃撈出冷卻。鍋裡留少量的底油,把八角和辣椒爆香,加入醬油、糖、鹽調味,加入雞蛋,倒入水,能淹沒過雞蛋即可。然後大火燒開後轉小火把湯汁收緊即可。
虎皮紅燒雞蛋
【雞蛋卷】雞蛋卷通常用來做美味的早餐,操作簡單易上手,幾分鐘就做好了。
【操作做法】
準備雞蛋3個、胡蘿蔔适量、黃瓜适量、鹽。把胡蘿蔔和黃瓜切成小丁。把雞蛋加入少量的清水打成蛋液,加入少許鹽攪拌均勻。熱鍋小火把适量的蛋液倒入鍋中,先等鍋面的蛋液凝固,再倒入胡蘿蔔丁和黃瓜丁。等雞蛋半熟時,用筷子挑起一段向中心卷過去,卷一圈煎一會,這樣的操作步驟,卷到最後把剩下的蛋液倒入鍋中連接剛才剩下的尾部,再用同樣的操作步驟卷起來就好了。把雞蛋卷切成一段一段的,吃的時候淋上喜愛的醬汁或者蘸着吃。
雞蛋卷
【雞蛋餅】雞蛋餅做法非常簡單,無論是早餐、午餐還是晚餐,都能做着吃。
【操作做法】
準備雞蛋3個、香蔥1根、面粉少量。香蔥切成蔥花。容器裡敲入雞蛋,加入面粉和蔥花攪拌均勻。鍋中塗上一層食用油,把雞蛋面糊倒入鍋中,中火把雞蛋面糊煎定型,煎至稍微有點焦黃就翻過去煎另一面即可。
雞蛋餅
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