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炒塔菜怎麼做

更新时间：2024-09-28 22:18:20

炒塔菜怎麼做?主料：塔菜300克、蒜瓣2個輔料：食用油3湯匙、食鹽2克、味精1克，我來為大家科普一下關于炒塔菜怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

炒塔菜怎麼做

主料：塔菜300克、蒜瓣2個。

輔料：食用油3湯匙、食鹽2克、味精1克。

準備塔菜和蒜瓣。

塔菜把根部切掉，将塔菜葉子掰開，清洗幹淨後控去水分，蒜瓣去皮切碎。

鍋中倒入油燒至六成熱，先下蒜末炒香。

蒜末炒香後，加入塔菜翻炒。

大火爆炒塔菜，見塔菜稍微變軟，加入适量食鹽調味。

繼續翻炒塔菜，加入少許雞精調味，直到将塔菜炒熟即可。

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