首页
/
每日頭條
/
健康
/
山藥制作方法
山藥制作方法
更新时间:2025-01-16 20:09:30

山藥制作方法?材料:山藥200克、荷蘭豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、鹽1茶勺、油20克,今天小編就來說說關于山藥制作方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

山藥制作方法(山藥的做法)1

山藥制作方法

材料:山藥200克、荷蘭豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、鹽1茶勺、油20克。

黑木耳用冷水泡發後洗盡泥沙,剪去根部撕成小朵。荷蘭豆撕去兩邊的筋洗淨,枸杞泡發洗清。

山藥洗淨去皮切片,浸入加入白醋的清水裡防止氧化變黑;炒鍋燒熱加油至7成熱,放入山藥和木耳翻炒。然後放入荷蘭豆,加2大勺清水翻炒2分鐘,最後加鹽和枸杞炒勻即可。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
狼毒草的特點有什麼功效
狼毒草的特點有什麼功效
狼毒草的特點有什麼功效?狼毒草具有消炎殺菌,清熱解毒,防癌抗癌功效可用于治療癰瘡腫毒、寒熱、腹脹、水腫、咳嗽、痰多、心腹疼痛、皮炎、濕疹、風疹、疥癬、痤瘡、痔瘡等症狀,我來為大家講解一下關于狼毒草的特點有什麼功效?跟着小編一起來看一看吧!狼...
2025-01-16
心肌缺血跟心供血不足是一回事嗎
心肌缺血跟心供血不足是一回事嗎
心肌缺血跟心供血不足是一回事嗎?心髒,隻有拳頭那麼大,卻是我們每個人生命的動力中心心髒一旦供血不足,就會發生危險事件冠心病被稱為缺血性心髒病,心髒供血不足的症狀,也就是心肌缺血的症狀,正是冠心病的表現那麼冠心病為何被稱為缺血性心髒病,心肌缺...
2025-01-16
冬天晚上喝什麼雞湯
冬天晚上喝什麼雞湯
冬天是最适合進補的季節,寒氣入侵會導緻身體出現各種不适,抵抗力較弱的人還容易患上感冒。生活中可以通過正确飲食提高免疫能力,有效預防多種疾病,飲用雞湯就是最有效的方法。下面就來了解一下經常喝雞湯對身體有哪些好處?1、秋冬季天氣開始轉冷,适當添...
2025-01-16
人容易得反流性食管炎還是食管癌
人容易得反流性食管炎還是食管癌
每天好心情,常保胃腸健康!——張璐說胃腸現在的人們工作繁忙,生活步調快,三餐飲食經常不規律,很多人連吃飯都講求速戰速決,不過狼吞虎咽省下來的時間,小心全是用我們的健康換來的,更不用說是常常需要交際應酬,一邊喝酒,一邊享受着大魚大肉,這樣會更...
2025-01-16
羊肉炖山藥功效與作用
羊肉炖山藥功效與作用
羊肉炖山藥功效與作用?山藥炖羊排作為冬季的滋補藥材,具有豐富的營養價值這種藥膳含有人體必需的多種氨基酸和優質蛋白質,我來為大家科普一下關于羊肉炖山藥功效與作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!羊肉炖山藥功效與作用山藥炖羊排作為冬季的...
2025-01-16
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved