實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，将細胞的壽命延長2.4倍，也就是說，維生素E能夠将衰老放慢2.4倍。
2消除自由基自由基會攻擊細胞，産生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現皺紋、色斑等衰老現象，人體抵抗能力降低導緻多病。
維生素E可與自由基起反應，将之中和，從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。
3增強女性生育功能維生素E又叫生育酚，人的體内缺乏維生素E，容易表現為不易受精或引起習慣性流産。
維生素E能增強卵巢機能，使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌。
4美白祛斑維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙，祛斑效果顯著。
取酸奶二匙、蜂蜜二匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀。敷面15分鐘後，用溫水洗淨即可。此法能将毛細孔裡的污垢徹底清除，滋養美白、令肌膚光彩照人。
2做唇膜取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然維生素E兩滴，混合調勻。用刷子塗抹在雙唇，厚厚一層。15分鐘後，将多餘唇膜擦淨。此法能使MM的嘴唇紅潤、亮澤、特别适合春天幹燥大風天氣。
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