孕期能吃酸菜嗎?孕期不建議吃太多酸菜，酸菜屬于發酵食品，成分相對複雜，尤其是含有亞硝酸鹽較多，有可能對胎兒有潛在的不良影響，所以孕期不建議吃酸菜，我來為大家科普一下關于孕期能吃酸菜嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
孕期能吃酸菜嗎
孕期不建議吃太多酸菜，酸菜屬于發酵食品，成分相對複雜，尤其是含有亞硝酸鹽較多，有可能對胎兒有潛在的不良影響，所以孕期不建議吃酸菜。
孕期飲食上要注意吃日常食物，不要吃特殊食物，注意營養的均衡，多吃含蛋白質、鈣、鐵多的食物，比如各種肉類，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦等。
肉類含有的營養最豐富，不僅含有蛋白質，還含有豐富的鈣、鐵等微量元素。孕期也要多吃蔬菜，多吃綠葉菜。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
