之前，《還珠格格》中小鄧子的飾演者薛亦倫，在社交平台曬出了自己的近況。

照片中，46歲的薛亦倫身材發福，頭發在空中淩亂，滿臉的疲憊與憔悴。

相比于《還珠格格》中“小鄧子”，如今步入中年的他早已沒有了年輕時的靈氣。

幾年前，薛亦倫決定成家立室。如今，他有一個溫柔的妻子和一對雙胞胎兒子。

為了給孩子更好的成長環境，薛亦倫絲毫不敢懈怠。

哪怕出演的是小配角，薛亦倫依舊認真對待，拼命工作。

張愛玲曾說過這樣一句話：

“人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”

當代中年男人，或許早已戒掉了疼痛。

哪怕生活讓他們疲憊，讓他們不堪應對，但他們哪有時間去撫摸自己的痛楚呢？

01

關于生活

夏穆：不要給自己設立過高的期待，而讓自己陷入無限的焦慮中。

夏穆：養成好的習慣，你将受益一生。

夏穆：找一個可以聊得來的人，真的很重要。

02

關于成長

夏穆：餘世存說過一句話：

“年輕人，你的職責是平整土地，而非焦慮時光。你做三四月的事，在八九月自有答案。”

動起來，你才有後來的一切。

夏穆：王小波在《黃金時代》中有一段話讓人頗有感觸的話：

“那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代。我有好多奢望。我想愛想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的雲。

後來我才知道，生活就是個緩慢受錘的過程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最後變得像挨了錘的牛一樣。

可是我當時沒有預見到這一點。我覺得自己會永遠生猛下去，什麼也錘不了我。”

一個沒有欲望的年輕人是易碎的。

戒掉欲望的人生，會讓人失去生活的激情，每日躺屍度日。

就猶如富蘭克林所說：有的人，25歲就死了，到了70歲才埋葬。

夏穆：沒有成效的“勤奮”是沒有意義的。

然而，太多人流于表面的勤奮，自以為投入了大量的時間、精力，就應該獲得相應的成果。

卻不知，所謂“努力”，并不僅僅是做事态度上的積極，更要有做事方法上的講究。

03

關于人生

夏穆：不要用所謂的“價值”來度量時間。

許多你現在看似無用的東西，卻是未來最大的競争力所在。

夏穆：人生真正值得依靠的人，隻有你自己。

夏穆：莫言曾說過：

“人，來到這世上，總會有許多的不如意，也會有許多的不公平；會有許多的失落，也會有許多的羨慕。

你羨慕我的自由，我羨慕你的約束；你羨慕我的車，我羨慕你的房；你羨慕我的工作，我羨慕你每天總有休息時間。”

深以為然。

生活中，我們時常羨慕那些家境比我們好，掙錢比我們多，比我們有才華，比我們長得漂亮，比我們活得有趣，甚至比我們年輕的人。

卻不知，原來我們羨慕的他們也在羨慕着别人，而我們所厭棄的自己也在被别人羨慕着。

整理者：夏穆，精讀主創。