歡迎大家，我是“中原辣哥”，喜歡美食的朋友，可以關注一下我們哦。
有時候，一家人在一起，美食就像一根看不見的繩子，牽住了所有人。那濃濃的香味融合着那些：化不開的思念，解不開的情愁，沖不淡的眷戀等。對于意大利面，相信大家都是很喜愛吃的吧，意大利面做法多種多樣。其中，美味的茄汁海鮮意大利面就是很棒的享受啊，鮮香可口，讓人吃一口就不想放下手裡的筷子啦。
茄汁海鮮意大利面這道美食不單單是吃起來味道好，而且也有着很高的營養價值，含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。接下來，我們就簡單給大家說一說學會這樣做茄汁海鮮意大利面，營養解饞又美味過瘾，孩子特别喜歡。
美味的茄汁海鮮意大利面
食材：意大利面、桃園建民西瓜醬、番茄醬、鱿魚、小蔥、蒜瓣、鹽
做法：1、先把所需要用到的食材處理好，把鱿魚仔細沖洗幹淨，去掉雜質之後，切成小塊；
2、接下來，把小蔥洗淨，去掉根部等雜質，切成蔥花；把蒜瓣洗淨，去掉外皮，切成蒜片；
3、往鍋裡面倒入适量的水，燒開之後，放一點鹽，再次燒開，放入意大利面；
4、等到把意大利面煮熟之後，撈出來，瀝幹水，放入幹淨的盆裡面；
5、然後熱鍋燒油，放入蒜片炒香之後，放入鱿魚，加入适量的番茄醬，翻炒均勻；
6、再放入煮好的意大利面，加入适量的桃園建民西瓜醬，翻炒均勻，撒些蔥花；即可；
如果大家不知道每天該吃什麼，歡迎關注我們，我們每天都會給大家分享美食。歡迎大家前來評論、點贊、收藏和轉發哦！
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
