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鹹魚炖茄子的最佳吃法
鹹魚炖茄子的最佳吃法
更新时间:2025-02-20 19:36:24

鹹魚炖茄子的最佳吃法(年貨提前上桌鹹魚炖茄子)1

年貨必備品:腌制鹹魚,一般我直接電飯煲和米飯蒸,這次是和茄子炖煮,感覺茄子比魚還要好吃~~

By 阿黃或flora

用料

  • 鹹魚 半條
  • 茄子 1根
  • 生姜 2~3片
  • 蒜瓣 5瓣
  • 小米椒 2根
  • 料酒 2勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 白砂糖 适量
  • 蚝油 1勺

做法步驟

鹹魚炖茄子的最佳吃法(年貨提前上桌鹹魚炖茄子)2

1、鹹魚已經切小塊,浸泡在清水去鹹味,瀝幹水後備用。

鹹魚炖茄子的最佳吃法(年貨提前上桌鹹魚炖茄子)3

2、姜片和蒜瓣,茄子切滾刀塊備用。

鹹魚炖茄子的最佳吃法(年貨提前上桌鹹魚炖茄子)4

3、鍋加熱後倒入油(可适當多點),将茄子倒入後煸炒,茄子邊緣有點透明後,先裝盤備用。

鹹魚炖茄子的最佳吃法(年貨提前上桌鹹魚炖茄子)5

4、鍋裡繼續倒入适量油後,放入姜片,蒜瓣和鹹魚,翻炒幾分鐘,鹹魚表面有點焦黃。

鹹魚炖茄子的最佳吃法(年貨提前上桌鹹魚炖茄子)6

5、再倒入茄子,加入适量開水,放入适量料酒,生抽,老抽,白糖和蚝油,翻炒均勻。

鹹魚炖茄子的最佳吃法(年貨提前上桌鹹魚炖茄子)7

6、蓋上鍋蓋,中小火炖至茄子變軟即可關火,吃之前撒上少許小米椒和蔥花。

鹹魚炖茄子的最佳吃法(年貨提前上桌鹹魚炖茄子)8

7、此道菜沒有再加鹽,腌制的鹹魚本身有鹹味,還添加了醬油,所以不需要再加鹽,不過可根據自己口味做調整啦。

小貼士

茄子最好是切好後直接炒,要不然很容易氧化,可先泡在鹽水裡防止變色。

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