蜂蜜被譽為“養生聖品”在《神農本草經》中記載，蜂蜜“治邪氣，安五髒諸不足，益氣補中、止痛解毒、除百病、和百藥，久服強志輕身，不老延年。”蜂蜜味甜，性平，味幹、無毒；入肺、脾、大腸、心、胃經。早晚一杯蜂蜜水潤腸通便。
三七具有活血化瘀，消腫定痛，保護心腦血管，調節血脂血糖，降血壓，保護肝髒，抗衰老抗腫瘤，補血提高免疫力，美容養顔等功效。味甘微苦，性平入肝、胃，兼入心、大腸。
三七微苦很多不适應三七味道的人覺得苦而難以下咽，咨詢能不能在服用三七的時候加入糖來調味，三七太苦了，難以長期堅持。三七配蜂蜜，以蜂蜜之甜掩三七之苦，蜂蜜不僅甜蜜，更有可入藥之記載，可與三七相輔相成。
三七與蜂蜜不僅可用作面膜，更能混合調服。三七無毒副作用，與蜂蜜不相克目禁忌，蜂蜜也無毒副作用，可與百藥和。二者皆性平，其性也相似，其沖泡的水溫都以溫水為宜，蜂蜜不宜超過60攝氏度，三七粉不宜超過40攝氏度，均是為了保持三七及蜂蜜中的有效物質的活性，能在使用過程中起到最大效用。
在相關的一些研究報告中顯示三七粉加蜂蜜沖服對于食道、胃粘膜的修複有明顯效果，另外睡眠也有很好的改善。故而三七與蜂蜜二者皆為對人體有益之物，關鍵一起調服更能起到良好效果，今天你也可以試試哦。
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