原創、深度、格調

人生就像是一個難以預料、沒有邏輯的劇本，沒有人可以置身事外、獨善其身。

年少的時候，我們不了解世界的真相，帶着年少輕狂的稚嫩和熱情去體會世間百态。伴随着年齡和閱曆的增長，回首往日時光，内心頓覺百感交集，無奈地感受郁結心頭。

中年之後去看人生，不禁感慨——35歲以後的人生，隻剩在劫難逃。生活得無常，往往身不由己，越是擔心和焦慮，就越難以體會到生活中所剩無幾的安穩和幸福。

正如辛棄疾的詩詞中所寫：“少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。 而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋。”

在經曆過世道的變遷，體會了生活的辛酸之後，相信很多人到中年的朋友面對時光的層層打磨都隻剩下沉默，戲劇一般的人生，往往經受不起太過理想化的推敲，現實生活的真實與殘酷讓人印象深刻卻也束手無策。

與47歲朋友談心1小時，三觀受沖擊：35歲後的人生，隻剩在劫難逃，筆者愈發感覺到，在變化莫測的生活當中求一隅安穩，實在是太難得了。

因為所有的安穩，都需要物質錢财的堆砌和積累，并非那麼容易實現。

這位朋友在背負着家庭的壓力同時，遭遇了失業的危機，不僅找不到下一份工作，而且看着每個月幾千元的房貸也隻能望洋興歎，甚至淪落到了要向親戚朋友借錢來過日子的悲慘境地，實屬悲哀。

他描述自己的現狀：“我的兒子，今年高三了，很緊張，還有一段時間就高考了，上大學也不便宜啊。我的父親，也卧病在床多年了，一直不能自理。我的老婆，一直打理家庭，沒有去工作。當我失業的那一刻，我才發現生活的絕望。”

和他結束聊天之後，我感覺到心情十分沉重，幾近要壓得我喘不過氣來了，全程我一直默默聽他訴說，沒能處在他所站的位置，我的勸慰和評價難免有失公正。

在談話的最後，他說到：“年輕的時候，我總認為自己無所不能，可以改變自己的命運。等人到中年的那一刻，才有着極強的無力感。直到今時今日，沒有工作了，身體也撐不住了，才徹底發覺到，人生啊，還真的沒有價值。”

對于一個知天命的中年人來說，失業的壓力陡增，孩子要上學、老人要養老、妻子也需要日常開銷，自己哪怕有病了也不敢看。

他日漸衰老的肩膀上所承受的壓力和痛苦，身為局外人的我們，幾乎難以想象。

同樣，春節前後筆者聽聞曾經的高中老師因為操勞過度而與世長辭的時候，内心的訝異和震驚，也讓我不禁感慨，中年人的悲劇，看似是個人的悲劇，實際上是一家人的悲劇。

根據最新的統計數據顯示，我國的中年危機提前的人數在不斷增多，在社會和家庭雙重因素的影響之下，很多人的事業、家庭、健康已經提前亮起了紅燈。

所謂中年危機，也稱“灰色中年”，一般高發在39-50歲。從廣義上來講，是指這個人生階段可能經曆的事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機。

令人吃驚的現實是，在我國大部分中年人都沒能實現财務自由，看似體面光鮮的生活背後是巨額的開支和債務，房貸、車貸、日常開銷、孩子的學費、贍養老人的費用，對于他們來說，光是活着就已經用盡全力了。

在職場上，中年危機所帶來的弊端也被無限放大。

絕大多數的中年人他們兢兢業業地工作，不敢有任何怨言，哪怕在工作場合遭遇了不公平的待遇，也隻能一次次說服自己為了養家糊口而選擇忍耐。

但哪怕是這樣，在面對相比之下身體更好、能适應更高強度加班工作的年輕人的時候，還是沒有任何競争力可言，企業為了自身的經濟效益，大多會選擇用年輕人替換資深的中年人。

如果在生活中遭遇不測，那麼其實對于大多數中年人來說，他們都沒有從頭再來的勇氣。對于這一點，有些朋友可能會表示不解和質疑，為什麼一身技能的中年人比一無所有的年輕人更難找工作呢？

那是因為對于中年人來說，所擁有的技能都是為原企業而生，一旦被原企業抛棄，很難保證再找到更适合他技能的新企業，因為原企業否定了他的價值，新企業更不會為這些技能買單。

可是生活不會因為中年危機的出現就按下暫停鍵，生活還是會按部就班地進行，房貸、車貸還是要還，孩子依然要上學交學費，父母的健康狀況依然還是要時刻小心擔憂，在重重壓力之下，中年人的生活仿佛時刻在等待着最後一根稻草的出現。

張愛玲曾經在《半生緣》裡說：“人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”

而人到中年的女人又何嘗活得輕松，職員、女兒、妻子、母親，身兼數職的同時，早就忘卻了自己的需求。

在這個社會當中摸爬滾打的路本就艱辛，對于中年人來說難度更是會隻增不減，年輕人還可以不斷試錯、還有時間可以浪費，但對于中年人來說則沒有這個選項。

根據我國《2021年國民财富焦慮報告》統計：社會上有超過80%的人，處于财富焦慮的狀态中。

人到中年，從青年時的一人吃飽全家不愁，到背負着房子、車子、孩子、家庭、父母和未來，難免會憂慮前途漫漫，在中年危機的恐慌裡，藏着對自己的懷疑和否定。

在被壓力裹挾着前進的同時，别忘了居安思危，努力别讓自己陷入困境當中無法自拔，人生終究是在劫難逃的，但哪怕如此，也隻能勇往直前。

- The End -

作者 | 湯米

編輯 | 豪想喝牛奶

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：Alfred Adler, translated by Zhou lang. what does life mean to you [M]. International Culture Publishing Company, 2000

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