熱҈熱҈熱҈!
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一年之中
我們從未像現在這麼渴望下雨
每天一看天氣預報
又是天晴,37 ℃
頓覺生無可戀,萬念俱灰
世界上最悲慘的事
就是立秋剛過去
降溫還有點遠
而你
已經中暑了!
醫生:感冒中暑千萬别亂用藿香正氣
在炎熱的夏季,很多人都習慣在家中常備藿香正氣水防中暑。有事沒事喝上一兩口,若不行,那就一兩瓶……
然而,一條熱門微博#藿香正氣水可能會加重中暑症狀#在網友中引發讨論。藿香正氣水究竟能不能緩解中暑?
央視網提到,天氣越來越熱,為了預防中暑,很多人都準備了藿香正氣水。你可能不知道,藿香正氣水用得不對不但不能解暑,反而會加重症狀。中醫把中暑分為三大類:陽暑、暑濕和陰暑。其中,陰暑是暑天受寒引起的,比如暑天經常出入空調房而出現的中暑,這時就不宜使用藿香正氣水。而陽暑是因為暑熱内侵,喝藿香正氣水反而會加重病情。隻有最後一種暑濕才适合用藿香正氣水。
山西省中醫院勝利分院副院長王建青介紹,藿香正氣主要用于夏季的暑濕感冒,“比如有些人喝冷飲多、吃瓜果蔬菜多,或者吹空調後出現發熱惡寒、不想吃飯,伴有惡心腹脹,甚至腹瀉腹痛,這一類症狀服用藿香正氣比較适合。但是風熱外感藿香正氣就不适合,如說嗓子疼、高熱渾身疼痛這類感冒”。
在很多人的印象中,藿香正氣是防中暑和解暑的良藥,但醫生告訴記者,如果是由于長時間暴露在烈日下,導緻出現頭暈、乏力、體溫升高等症狀的話。首選方法應該是補充水分,如果盲目服用藿香正氣水,反而可能使病情加重。
王建青指出,中暑暈厥休克不能使用藿香正氣,因為藿香正氣是祛濕藥,又含有酒精,會加重體液消耗,使用藿香正氣一定要對症。
如何預防中暑
在日常生活中,如何預防中暑?以下幾點供大家參考:
1
選對飲品
出現中暑先兆時,應及時補充水分。選擇飲品時,應注意飲料配比表,選擇含電解質,如含氯化鈉的飲料,同時避免飲用高糖分飲料,避免丢失更多體液。切勿飲用冰鎮飲品,以免發生胃痙攣。某些心髒、腎髒功能不好的患者,飲水量多少應遵循醫囑。
2
外出防曬
非必要時不要在上午十點後、下午四點前在高溫暴曬下長時間行走或強體力勞動。如果必須外出,應做好防曬措施,如穿着合适衣物,戴涼帽、太陽鏡,打遮陽傘,塗抹防曬品。一旦出現頭暈等不适,盡快選擇陰涼、通風處休息。
3
室内防暑
室内溫度超過28℃,應打開風扇或空調。老年人不要為了節約電費或者體弱多病怕受風寒,而穿長衣長褲待在家中,導緻室内中暑。
來源: 四川觀察sctv
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