失重感如何克服?不躲避飛機在降落的過程中人們産生失重感的時候，大部分人選擇的是一種逃避，比如說閉緊眼睛，這種感覺會使失重感對身體的影響更加嚴重，所以要直面這些問題，要睜大眼睛看看飛機是怎麼降落的訓練自己克服心理恐懼能力，我來為大家科普一下關于失重感如何克服?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
失重感如何克服
不躲避
飛機在降落的過程中人們産生失重感的時候，大部分人選擇的是一種逃避，比如說閉緊眼睛，這種感覺會使失重感對身體的影響更加嚴重，所以要直面這些問題，要睜大眼睛看看飛機是怎麼降落的。訓練自己克服心理恐懼能力。
扣好安全帶
要把安全帶的扣子系緊，這樣會在讓自己在這一過程中産生一些安全感。使自己緊緊的靠在座位上，不會那麼害怕。
适應性訓練
可以去遊樂園選擇一些有失重感的遊樂項目對自己進行一下訓練，這隻不過是一個心理和生理的關口，經過多次鍛煉，這種恐懼感克服了也就好了。
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