睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了-tft每日頭條

首页

每日頭條

圖文

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了

更新时间：2024-11-15 14:39:53

據統計，中國超3億人存在睡眠障礙，超80%中小學生睡眠時長未達标，你的睡眠還好嗎？夜貓子型、賴床型、缺覺型……這8種失眠情況如何調整？今天，世界睡眠日，喜歡熬夜的朋友們答應我，從今天起早睡一小時！

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）1

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）2

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）3

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）4

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）5

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）6

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）7

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）8

睡眠日特輯你多久沒好好睡一覺了（世界睡眠日從今天起早睡一小時）9

來源：長沙晚報

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

圓臉該怎樣畫眉毛

眉毛在臉部輪廓中是非常重要的一部分，眉毛可以幫助我們強化臉部的立體感，修飾臉型，畫眉毛和塗口紅一樣，都是提氣色的好方法。眉形決定着一個人的氣質，而臉型又決定着眉形。我們一起來看一看圓臉臉型的小仙女們适合什麼樣的眉形。圓臉該選擇什麼樣的眉形趙...

2024-11-15

男人撒嬌的三種表現

也許是何意百煉剛，化為繞指柔，以柔克剛的原理，讓男人對會撒嬌的女人，沒有一點抵抗力，才有了撒嬌女人最好命的話流傳。其實會撒嬌的女人好不好命，說不準，但男人确實吃撒嬌這一套。抓住了衆所周知的軟肋，不同的人，有不同應對的方法。有女人把撒嬌化為極...

2024-11-15

電腦版微信添加好友軟件

電腦版微信添加好友軟件?近日，小編有向大家介紹過電腦端微信3.6.0版本軟件将會支持添加微信好友、支持通過截圖來識别二維碼等衆多非常實用的功能，而當時的PC電腦端微信的3.6.0版本還是測試版，并不是所有的小夥伴都能夠進行更新的而就在18日...

2024-11-15

怎樣制作菠蘿咕噜肉

大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常菜供大家參考。咕噜肉又叫咕咾肉，是廣東的一道特色傳統名菜，以酸甜汁及豬肉丁為主。今天分享一道家常菠蘿咕噜肉的做法，喜歡的可以試試。我們先做前期的準備，裡脊肉一塊，先切成厚片，再切成比較大的肉...

2024-11-15

公園廣場噪音管理通告

吾悅廣場上的噪音曲兒小腔兒大——吹煩了你，吹煩了我，吹煩了大家7月18日，本報以《這裡的噪音何時休？》為題，刊登了讀者權啟秀的來信。該讀者在給本報的來信中寫道，吾悅廣場從開業以來，一直用高音喇叭對外播音。該讀者希望相關部門能夠借助當前正在開...

2022電氣工程及其自動化專業适合女生學嗎前景怎麼樣