大姨媽快來的前幾天要注意什麼?每個女性每個月都是來大姨媽的，如果是大姨媽推遲的情況下，大家感覺也是非常鬧心的，都特别害怕自己會出現意外，有可能也是因為月經不調内分泌失調的原因而引起的，大姨媽推遲了好幾天，需要擔心嗎？看完這5個原因心中也是有數了，下面我們就來聊聊關于大姨媽快來的前幾天要注意什麼?接下來我們就一起去了解一下吧!

大姨媽快來的前幾天要注意什麼

每個女性每個月都是來大姨媽的，如果是大姨媽推遲的情況下，大家感覺也是非常鬧心的，都特别害怕自己會出現意外，有可能也是因為月經不調内分泌失調的原因而引起的，大姨媽推遲了好幾天，需要擔心嗎？看完這5個原因心中也是有數了。

月經推遲5天算正常嗎?

其實，月經推遲5天算不了什麼大事，不用過于緊張和擔心。一般來說，女性的正常月經周期為21-35天，平均為28天，提前或延後7天仍屬于正常範圍，超出這個範圍就屬于真正的月經推遲了。月經推遲也叫月經錯後或月經稀發，是月經失調的一種常見類型。

那麼月經推遲是怎麼造成的呢?其實，影響月經推遲的因素有很多，包括妊娠、情緒、藥物、生活作息等，具體還要因人而異。

月經經常推遲，可能跟這5個原因有關系!

1、妊娠

如果發生月經推遲的情況，原因應首選妊娠。如果是以往月經正常且有性生活的女性，月經推遲10天以上，那麼很可能是懷孕了，懷孕還可能會伴有頭暈、乏力、惡心、嘔吐等症狀。可自行做早孕試紙測試或者是去醫院做檢查，以明确是否是懷孕。

2、精神壓力

女性朋友如果精神壓力過大、情緒波動過大(悲傷、憤怒等)，也可能會引起月經推遲，此時女性朋友還可能會伴有乳房脹痛、心煩意亂等症狀，如果月經推遲過于頻繁，則需要及時就醫調理。

3、不良生活習慣

許多不良生活習慣比如過度節食、服用減肥藥減肥、熬夜、不吃早餐以及過度勞累等，等可能會導緻月經推遲的情況發生。這種情況下，最好的方式是應逐漸糾正不良的生活習慣，如果月經推遲不能緩解，就需要進行藥物調理了。

4、藥物和手術

服用某些含孕激素類的藥物(如黃體酮、緊急避孕藥等)，或者是做宮腔手術後引起宮腔或宮頸黏連而導緻經血無法排出，都可能會造成月經推遲。

5、疾病因素

許多疾病比如慢性疾病(如慢性肝炎、甲狀腺功能減退、腫瘤、嚴重貧血等)、内分泌失調、卵巢功能早衰等也可能會導緻月經推遲。

大姨媽如果是出現推遲，其實有時候也是非常正常的現象的，如果是沒有超過半個月也是沒有必要貪心的，應該要做好一些避孕的措施，但是大姨媽如果是不來，這種情況也是會影響身體健康的，可能就是因為身體出現了一些疾病而導緻的，最好還是應該要多加調理好身體。