相信各位朋友都吃過火龍果，那你們是喜歡紅心還是白心呢？[what]
紅心火龍果的皮相對來說比較薄，個頭更圓潤，但白心的個頭更大。紅心火龍果的果肉和果皮的顔色同樣是紫紅色，汁水也是紫紅色的，而白心火龍果的果肉是雪白的，皮是紫紅的，汁水是透明的。相對來說，紅心火龍果的營養價值更高，花青素含量更多，也更甜些，但白心火龍果的汁水更為充沛[加油]。
其實，無論是紅心還是白心，火龍果的熱量不高，就算是減脂人群都可以食用哦。
[太陽][太陽][太陽]
火龍果的吃法有很多，可以榨火龍果汁，可以切塊加沙拉醬做水果沙拉或者水果撈，也可以搭配其他水果做成水果茶，還有更多的吃法大家都可以嘗試一下哦~
總之，大家可以根據自己的口味喜好選擇紅心或者白心。
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