鹹甜适口的鳗魚飯,做法簡單易學,快和小編一起行動起來吧
昨天刷了兩集《名偵探柯南》,這是小編這些年唯一追到現在還沒放棄的連載了,一千多集,小編都不知道自己是怎麼追到現在的,以前剛開始追的時候已經有很多集了,所以看得比較痛快,現在是一周一集,跟擠牙膏一樣,真就是在用生命追,就看小編和它誰先結束,但是目前看來,小編沒有一點勝算,以前追《柯南》隻關注案件手法,現在對裡面的人物倒是更關注了,小編發現無論在什麼劇情裡,都可以有吃貨的存在,像《柯南》這種緊張探案的劇情裡也有像元泰這樣的吃貨,受元泰的影響,小編也想嘗試一下他最喜歡的鳗魚飯到底是什麼味道的,所以今天給大家推薦――鳗魚飯。
鳗魚飯是從日本傳到我國的一種食物,很早之前就已經出現了,小編認為它其實就是一種蓋澆飯,鳗魚飯成品鹹中帶甜,汁水充盈,鳗魚肉質細膩,刺少肉多,特别适合小孩食用,再配上配菜蓋在米飯上,可以說得上是很豐富的一種美食,而且做法簡單,比較容易料理,話不多說,跟小編一起來了解一下鳗魚飯的具體制作方法吧。
【菜名】:鳗魚飯
【所需食材】:鳗魚兩條,生抽适量,昆布汁适量,蜂蜜少許,生姜一小塊,白葡萄酒一杯底,雞蛋兩個,海苔絲适量,芝麻适量,米飯一碗。
【烹饪過程】:
步驟一、将鳗魚處理幹淨,裝進盤子裡,将生姜切成姜絲放進盤子裡,加入準備好的葡萄酒,抓勻,放在一旁腌制二十分鐘。
步驟二、将腌制好的鳗魚切成五厘米左右的小段,上鍋蒸五分鐘左右,再蒸鳗魚的時候将準備好的昆布汁和蜂蜜倒進一個幹淨小碗裡,混合均勻,調成料汁。
步驟三、等鳗魚蒸好之後,将剛才調好的料汁均勻地刷到鳗魚身上,将烤箱提前調到200攝氏度預熱,之後将塗好料汁的鳗魚用牙簽固定形狀,放到烤盤裡,放進烤箱烤十五分鐘。
步驟四、時間到了之後,将鳗魚取出翻面,再刷一次料汁,放回烤箱再烤十五分鐘。
步驟五、趁着烤鳗魚的時候,将準備好的雞蛋打進碗裡,攪拌均勻,起鍋,鍋中倒入适量食用油,将攪好的雞蛋液倒進鍋裡攤成薄餅,定型之後産出鍋。
步驟六、将攤好的雞蛋薄餅切成絲,再将準備好的海苔切碎,全部裝盤備用。
步驟七、鳗魚烤好後,将其取出烤箱,擺在米飯上,再放上切好的雞蛋絲,撒上海苔碎,白芝麻,就可以了,這樣一份鳗魚飯就做好了。
【烹饪技巧】:
1、鳗魚的處理比較簡單,将鳗魚頭部固定,從鳗魚頭部下方橫切一刀,順着魚脊骨慢慢切下來,就可以順利去除魚骨,洗淨血水和内髒就好。
2、調料汁的時候,如果家裡沒有昆布汁可以用魚露代替,也可以根據自己喜好調制。
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