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米米茶怎麼做好喝
糙米清洗一下,控幹水分,用小火烘炒,至米變黃出香氣,關火,待涼。取綠茶和茉莉花拌勻裝瓶。
玄米茶兼具了茶葉的保健功能與大米的營養價值,可以消除壓力,使人放松心情。更可調和體質。能夠促進血液循環,增強腸道蠕動,潤腸通便。在治療消化不良,食欲不振等症狀有消食導滞,健脾開胃的功效。而且它具有獨特的暖胃功能,即使腸胃不好的人也可以放心飲用。其中富含氨基酸和維生素有美顔瘦身的功效,特别适合女士。
茉莉花和綠茶根據自己的喜好添加。
花香,米香,茶香相互交融,恬靜淡雅。動手吧,沖杯下午茶,愉悅自己。,