辣木籽的用法用量?吃辣木籽時，可以剝去外殼直接食用，嚼碎後用溫開水送服，每次用水量不得小于300cc，這樣才能起到調節腸道的作用最初最好一天食用1~3次，一次2~4粒，一周後可根據個人體質情況加減，持續使用一個月，可以明顯感受到效果，今天小編就來說說關于辣木籽的用法用量?下面更多詳細答案一起來看看吧!
辣木籽的用法用量
吃辣木籽時，可以剝去外殼直接食用，嚼碎後用溫開水送服，每次用水量不得小于300cc，這樣才能起到調節腸道的作用。最初最好一天食用1~3次，一次2~4粒，一周後可根據個人體質情況加減，持續使用一個月，可以明顯感受到效果。
辣木籽具有降低血壓、降低血脂、排毒排便、保護肝髒、提高免疫力的作用，同時還能提高抗病能力。
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