坐月子雞湯怎麼炖好喝又營養?把雞洗淨切塊，涼水下鍋煮開以後，撈起來沖洗掉血沫，這樣炖出來的雞湯清澈無腥味 ，我來為大家講解一下關于坐月子雞湯怎麼炖好喝又營養?跟着小編一起來看一看吧!
坐月子雞湯怎麼炖好喝又營養
把雞洗淨切塊，涼水下鍋煮開以後，撈起來沖洗掉血沫，這樣炖出來的雞湯清澈無腥味。
把所加的滋補食材，紅棗枸杞都要清洗幹淨，雞塊加到電炖盅或者砂鍋沙煲裡，加涼水，加米酒。
大火燒開，轉小火，加紅棗幾顆，慢慢小火炖到1個小時以上，雞肉差不多熟透了，可以用筷子輕輕紮進去就知道了，加枸杞和鹽攪拌均勻，再炖幾分鐘就可以出鍋喝湯吃雞肉了。
産婦雞湯中可以加入黨參黃芪，就是黨參黃芪雞湯。這是非常有營養的雞湯，而且味道還非常好。因為孕婦身體虛弱需要雞湯補身體，那麼黨參黃芪都是中藥材，有利于産婦身體的恢複。所以黨參黃芪雞湯是非常好的制作方法。如果産婦有頭暈心慌、四肢冰涼的情況可以在雞湯中放點黨參黃芪起到補氣血的作用。如果乳汁少，乳汁不通可以做當歸通草雞湯，有助于通乳。雞湯不僅可以治療氣血虛虧，脾腎不足，還能夠增加營養補充，以促進身體的恢複。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
