1. 準備胡蘿蔔和玉米各一根，筒骨半根（一根太多，我吃不完，所以就選擇了半根）。
2. 筒骨洗幹淨，放入清水中煮開後，把血水倒掉，用冷水再清洗一次。
3. 把胡蘿蔔和玉米切塊。
4. 把所以材料放在一起，加清水剛好沒過食材。放進高壓鍋裡，選擇“筋骨”，時間為40分鐘。
5. 出鍋後加點鹽，夏日清淡補鈣湯就煮好了
大家都在看...
,玉米胡蘿蔔筒骨湯怎麼炖好喝
更新时间：2025-04-19 10:22:34
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