好的婚姻 / 是兩個人一起修行

文 / 海鸰

在很多婚姻裡，我們會看到這樣一種現象：男人總是高高在上，對女人頤指氣使，認為女人做什麼都是應該的；

而女人常常在婚姻裡付出了很多，忍耐着男人的壞脾氣，自己有了情緒隻能默默消化，可經常覺得自己在家庭裡地位是最低的，總是被男人看不上。

為什麼呢？

通常是因為女人做了這三件“掉價”的事情，把男人慣得“越來越感覺良好”，希望女人們都能好好看看這篇文章，以後避免再踩類似的坑。

01

毫無價值地節省

第一件讓自己“掉價”的事情是：毫無價值地節省。

很多女人結婚後都有一個樸素的想法：“老公賺錢不容易，我不能浪費錢，要先緊着老公、孩子花。”

就好像後台有一個讀者私信的那樣：

“這麼多年我盡力地為家庭付出，舍不得吃、舍不得喝，護膚品都用的是最便宜的，睡衣穿來穿去還是那一件，我喜歡的衣服我不敢買，因為太貴，就連吃飯，我都先緊着老公、孩子，讓他們吃肉我喝湯。

但是老公好像看不到我做的這一切，他對我呼來喝去的，一點都不尊重我。想想真是覺得自己這麼多年瞎了眼，這麼委屈自己……”

“勤儉、操勞、付出”換來的居然是“嫌棄、漠視、不尊重”。

為什麼呢？

因為當她不舍得給自己花錢的時候，透露出來的是這樣一個信息——我是不重要的，老公、孩子都比我重要，我可以用最差的東西。

老公面對她的狀态時，習慣性也會這樣對待她——你是不重要的，你可以用最差的東西，我就是高你一等。

很不公平，但是很現實。

所有先緊着别人，壓縮自己的節省，對自己都是毫無價值的。

當然，這不是說鼓勵大家走向另一個極端，什麼都不考慮，去購買承受範圍之外的奢侈品等等，而是說你不能對自己太摳門，你舍得給老公、孩子花的錢，同樣也要舍得給自己花。

去購買承受範圍内品質好、讓自己舒心的東西，當你學會照顧自己的時候，你的心情也會好，你的家人也會因此看重你的感受。

02

從來不重視自己的需要

第二件“掉價”的事情是：從來不重視自己的需要。

每天一睜眼，就想着老公需要什麼，孩子需要什麼，卻很少停下來問一問自己的需要什麼。

當你做些事情的時候，你以為你在為關系付出，他們就會感恩，領情，但是這樣的付出，反而把關系質量拉低了，變成關系的路障，讓你們更難真正地親近。

什麼意思呢？

比如有這樣兩個女人。

小菲性格比較溫順，是一個非常“顧家”的女人，結婚後，把自己全身心都投入到家庭裡，下班後要自己忙着做飯、刷碗、打掃衛生、做家務，每天忙得馬不停蹄，沒有了自己的時間。

為此切斷了很多愛好，社交，久而久之，老公也習慣了享受她的付出，變得越來越懶，甚至連倒杯水，都要使喚她。

而小楠恰恰相反，是一種比較“自我”的女人，結婚後她仍然保留了很多自己的空間，在家裡和老公一起承擔家務，一起帶娃，有什麼不舒服也會及時溝通，絕不會忽視自己的需求。

她在業餘時間忙着備考證件，提升專業技能，老公也能體恤她的忙碌，帶着孩子出去玩，給她更多的安靜空間。

最後小菲獲得了一個越來越懶的老公，越發對她頤指氣使，處處挑剔、指責。

而小楠則獲得了職位上的提升，工資的上漲和一個更愛她更能照顧她的老公還有乖巧的孩子。

這對我們也是一個啟示——一定要重視自己的需要、重視自己的時間。

你把80%的精力都用在家庭上，卻讓你的時間“貶值”了，還讓老公覺得你越來越不重要，越來越看不起你，真的是太吃虧了。

所以，女人一定要記住，相比于“女仆式”的女人，婚姻更需要“高級管理者”。

有些女人在婚姻中把自己當成一個仆人，可是當成一個仆人，并不能讓家人更理解你，喜歡你，也不能讓你的婚姻變得更好，同時你每天還會過得很苦，這一切都是因為你擺錯了自己的位置。

那如何擺正自己的位置呢？

你需要把自己看作“婚姻中的高級管理者”，你最需要做得是這樣的事情——處理好關系；分配好任務、把每一個人放在合适的位置上；調動他們的積極性，讓每個人參與進來……

當你這樣做的時候，你自己是輕松的，也會有更多的精力照顧自己的需求，你和家人的關系也是和諧的。何樂而不為呢？

03

不會巧妙地拒絕别人

第三件“掉價”的事情是——不會巧妙地拒絕别人。

人和人的交往是一個相互試探的過程。

當對方提出什麼要求，你都不會拒絕，對方自然就會覺得讓你做什麼都可以，時間一長，他會越來越不把你當回事。

而你做這些事情的時候，内心也是帶着委屈的，但是你更害怕對方不高興，所以你不敢拒絕，隻是不斷壓縮自己的時間、精力，去完成對方的要求。

甚至到最後，這種「答應」已經成了條件反射，對方讓你幹什麼，你就自動化地幹什麼，對方對你予取予求，覺得你的時間、精力是不重要的，他就會越來越看不到你，忽視你的感受。

也許看到這裡，你會說：“我也不想啊，可是如果我拒絕他，他會不高興，兩個人吵來吵去，婚姻有什麼意思？唉，算了吧！”

但是這樣想的人，往往說明你不了解一件事情：回應不等于答應。

什麼意思呢？

當對方有需求的時候，你需要回應對方，但是這并不代表着你所有的回應都是答應——你要我做什麼，我就答應你，如果我不答應，那就會吵架。不是這樣的。

當你無法答應對方的時候，你需要回應對方，你們可以找到一個中間項，讓彼此都滿意。

如果你不清楚具體該怎麼做，可以私信老師，發送關鍵詞“如何拒絕”，領取“拒絕式溝通”資料一份，讓你既能兼顧自己的需求，又能兼顧關系，幫助你提升婚姻的協商能力。

生活中有很多現實的事情，如果你想偷思想上的懶，就注定要在其他方面吃很多苦。

隻有從現在開始，尊重自己的價值，想盡辦法去提升自己各方面的能力，你才能打牢你人生的地基，掌握人生的主動權。

也許你在懷疑自己“我能不能行？”但其實每個人都是有力量的，隻是你被自己的各種觀念給捆住了，脫不開身。

現在是學習斬斷自己身上的繩索，重回自由的時候了，在這個過程中，你必将迎來越來越開闊、幸福的人生。

如何你想要系統地學習婚姻高效溝通術，也可以訂閱我的專欄《婚姻有效溝通術，快速為關系破局》，教你學會智慧溝通，解決掉婚姻中的90%問題，赢得一個越來越體貼的老公和一個越來越幸福的婚姻。

end

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