因為疫情上海隔離封控了兩個多月，工作需要要跨省離開上海去工作，現在和大家分享下離滬流程：

1.先到小區居委會離滬咨詢，小區會問是自駕還是火車飛機離開；如果自駕車離開，給兩張《離滬申請》《駕駛機動車離滬證明》，填好離開時間和車牌等信息，小區報街道審批（一般需要2天），拿到蓋章的紙張後就可以開車離開。（不建議跨區域接人一起離開，需要每個人都填，路上交警查到還不一定允許繞非必修路段行駛）。例外拿到證明後6小時内要離開。小區還會給叫你承諾書，基本意思是承諾疫情結束前不回本小區。

如果乘坐火車或飛機離開，容易些，填好小區居委就可以開的《臨時通行證》，上面寫好票次 離開時間，車牌 （的士，最好提前一天預約出租車，上海現在，強生，大衆等4家出租車公司可以電話或小程序預約出行時間 ）。

小區蓋章就行

2.坐火車或飛機，最好比平時提前一個小時出發，路上車很少不堵車，但是火車站排隊安檢和掃碼加人多需要排長隊。進站隻需要健康碼和身份證。然後刷身份證已購票的進站。

虹橋火車站入口300米長對-大概20-30分鐘

站内人群像春運

3.最好多備好些吃的食物和水（長距離）。火車站内餐館沒開，但可以買到推車的快餐和自動售賣機的飲料，或最好吃飽肚子，雖然現在大家防疫意識都好，畢竟在車上人多吃飯還是有風險。同時最好備kn95以上的性能的口罩。

4.中轉站分流，因為沒有買到（搶到）直達目的地的高鐵，可以選擇中轉站再到目的地，下車到站後，引導人員會分到達站和中轉站的人群。到達目的地站的會根據區域和自身選擇（可能）到不同價位酒店200-500元。本人中轉候車人群被引導到單獨一個隔斷的區域，做核酸，填資料，等火車來前半小時統一叫名字到候車廳（為了盡量分隔避免和其他人接觸）。

中轉站填的資料

隔斷裡的我們

5.目的地最好提前報備，目前大部分地方從高風險地區來的人員需要7 7（7天統一隔離，7天居家隔離），大部分需要自費（聽說武漢免費-原因大家懂得，畢竟當時全國各地也支持過）。打電話到目的地的區域或街道都會有防疫辦的電話，做好落腳點的報備登記，對方會電話回訪，确定到達時間，會統一安排酒店去隔離（至于酒店的價格和條件每個地方不一樣），真心建議當地主管部門能給些隔離酒店價格上的優惠，畢竟很多人和公司今年都很不容易，基本沒收入。

6.做好隔離期間的身心健康。因為本人還沒到目的地正式開始隔離，但想一個人在酒店房間了，肯定會孤獨寂寞冷，有條件的話可以帶些室内運動設備，例如瑜伽墊、小啞鈴、拉伸帶等，在隔離期間看看電視電腦看看窗外刷刷手機的其他時間可以勞逸結合鍛煉拉伸下身體，強壯的身體是一切的根本。

7.結合出行時間，提前做好核酸和抗原要求，一般都是規定48小時内的核酸陰性和抗原檢測，現在小區裡都可以有核酸站（上海）。

病毒可以被隔離 溫暖不會被隔離

總結，确實因為生活工作需要離開高風險地區的，能選擇公共交通最好，這樣便于統一的監控（車機票信息和中轉登記信息）跟進，自己也省心路上駕車擔心時間限制和中途有其他事項耽誤。提前2-3天計劃-買票-小區報備登記-目的地報備-預約出行車輛-提前一個小時到站-做好核酸時間-戴好口罩-備好證件和票子-安心統一7 7隔離。

望早日戰勝疫情，恢複正常活力生活。