我們在洗澡的時候，身體上其他部位相對來說都比較好洗一些，但是最難洗的一個部位你知道是哪裡嗎？不錯的就是肚臍，那麼妒嫉，我們應該怎樣洗才能更加健康呢？下面就讓我們一起來簡單的了解一下，肚臍内的物質究竟是什麼？我們應該如何清洗它？

1.臍屎為何物?肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神阙。神阙穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎發育過程中為腹壁直接相連，藥物易于通過臍部，進入細胞間質迅速布于血液中，而且它内聯十二經脈、五髒六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋，因而曆來被醫家視為治病要穴。

人在出生的時候，肚臍的任務就已經完成了。胎兒用肚臍的前端和擡盤相連，從中吸收營養，人一出生這些東西就不再需要了。也就是說，“肚臍”(除向外凸出的)不過是“褶皺的小凹坑”。

但在這個皮膚褶皺的小凹坑裡，卻容易積存膚垢。一些代謝物積存在這一小塊區域，含有污垢的黑色東西就形成了“臍屎”。

2.女人能掏臍屎嗎? 有部分愛美的MM，覺得臍屎很礙眼，經常會想着辦法去掏和挖，但是臍屎完全不需要刻意去掏，掏多了，或者清洗不當，反而容易掏壞了。

因為摳肚臍會容易弄傷皮膚，有可能引起炎症。一旦惡化還可能化膿，細菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它就更要絕對避免了。即使不去特地清除臍屎，也沒有什麼壞處。

3.如何安全清除臍屎? 肚臍本來就是藏污納垢的地方，裡邊有點污垢，可以保持正常肚臍溫度。否則，太幹淨，熱量散發快，腸胃功能都要受損。可以說臍屎是“清潔類排放物”的代表。

但真的太多又很想把它清除的話，要輕柔。如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了;如果比較深，容易在裡面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽塗點沐浴液或者香皂洗，洗完後要将香皂沖洗幹淨，然後用細軟吸水的毛巾擦幹，使其幹燥清潔。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花點一點油放到肚臍裡輕輕擦拭，有防病的功效。

4.肚臍該怎麼清洗比較恰當? 需要提醒的是，清潔肚臍時不宜用力，不宜用手摳，動作要輕柔。由于肚臍不宜受涼，建議洗肚臍時用溫水，并在洗完後及時擦拭，不宜長時間将肚臍和肚子暴露受涼。

提示：夏日汗流量大，身體上的污垢很容易随汗進入臍眼而沉積。每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發生感染。

夏天的時候人們活動的比較多，衣服穿的比較少，與外界接觸的也比較多，所以肚臍中往往有很多的污垢，這些污垢會在肚臍眼内沉積起來，我們要想去除掉這些污垢的話，最好是用溫水慢慢的去進行清洗，不清洗是不對的，但是總是用手去摳也是不對的，一定要注意方法。