抽血是吃飯好還是空腹好?平時，大家到醫院看病時，經常會遇需要“空腹”的檢查，或是要“空腹”吃的藥物，現在小編就來說說關于抽血是吃飯好還是空腹好?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

抽血是吃飯好還是空腹好

平時，大家到醫院看病時，經常會遇需要“空腹”的檢查，或是要“空腹”吃的藥物。

一般來說，同樣都是空腹，做檢查時就要空腹一夜，第二天還要水米不沾；而吃藥時，簡簡單單地選擇飯前服用就可以了。

難道兩種空腹還有區别嗎？對此，很多人表示很疑惑。

到底什麼才是醫生要求的“空腹”？

空腹吃藥

一般來說，吃藥的空腹，其實就是字面意思的“空腹”。

隻要我們在吃藥時胃部呈排空狀态即可。

這主要是為了避免食物對藥物吸收和生物利用度的影響。

據研究，像我們日常膳食那樣的混合型食物，胃完全排空大約需要4-6個小時。

但是，由于進食種類不同以及個體存在差異，有些人的胃完全排空甚至可能長達十餘小時。

所以說，多長時間不吃東西才算空腹很難一概而論，人體也并沒有絕對的空腹時間。

如果您有需要“空腹”服用的治療藥物。

那麼，根據中國人的飲食習慣，一般早餐前胃内容物最少，此時服藥可以等同于完全空腹服藥。

午餐、晚餐前服藥則不能說是空腹服藥。

不過，如果某一種藥物需要一天多次“空腹”服用，那麼建議您在吃飯前1小時或吃飯後2小時用藥即可，不必追求絕對的“空腹”。

空腹檢查

與空腹用藥不同，空腹檢查的标準更為嚴格。

我國衛生行業靜脈血液标本采集指南裡規定，空腹應至少禁食8個小時，以12~14個小時為宜。

這是因為，我們血液中成分比較複雜，而且會随着機體的新陳代謝不斷發生着變化。

當我們攝入的食物經過消化系統處理後，會影響某些成分在血液裡的濃度，而這一般需要經過較長的時間（如6~8個小時）才能恢複到進食前的水平。

所以說，空腹檢查關注的并不是我們的胃是否“排空”，而是關注我們的血液是否“幹淨”。

這就意味着，我們在檢查前，除了不能吃早飯外，還要做到檢查前夜飲食清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，不吃夜宵，休息好。

當然，大家也不必對空腹這件事太過緊張。

尤其是不推薦大家在抽血的前一天晚上就開始不吃晚飯等着去化驗，這是錯誤的！

因為身體若處在過度饑餓狀态，體内各項機能指标數會有非正常變化，不能反應平時的水平，從而失去化驗的意義。

所以，空腹”的時間并非越長越好。

小貼士

01

空腹檢查可以少量喝水

受檢者被告知體檢前至少要禁食8小時、禁水6小時以上，并不意味着不能喝一口水，“禁水”的含義可理解為不能大量喝水。

如果渴感嚴重或有必服的藥物，原則上來說，可以少量飲用白開水，一般以不超過200ml為宜。

02

空腹檢查不必停藥

“空腹”并不是說不能服用藥物，例如每天必須要服用的藥物，是千萬不能随意中斷的。

尤其是降壓藥、降糖藥、強心藥、抗凝藥、抗心律失常藥、甲狀腺相關藥物都不可因為一次檢查而随意停藥。

空腹時，這些事别做

1

飲食習慣

空腹不要吃柿子、山楂、黑棗，會對胃粘膜産生損傷。

腎功能不好、血鉀高、體質偏寒性的人群不要空腹食用香蕉、梨、橘子。

空腹時不要喝酒、淡鹽水、濃茶、涼酸奶及橙汁。

空腹别嚼口香糖，以防脹氣。

2

生活作息

空腹不宜洗澡。

空腹不宜開車。

空腹不宜鍛煉。

總之，空腹檢查之後，大家盡量少食用一些刺激腸胃的食物，可以适當吃些餅幹、面包等碳水化合物類食物，另外，溫熱的米粥、面片、馄饨等也是不錯的選擇。

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來源： 揚子名醫團