夏天手腳冰涼是什麼原因?夏天手腳冰涼是陽虛體質的表現，建議平時注意多吃些溫補的食物，比如狗肉、羊肉等，平時也可以适當吃核桃、闆栗等，也有助于改善西醫多考慮自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起，下面我們就來說一說關于夏天手腳冰涼是什麼原因?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
夏天手腳冰涼是什麼原因
夏天手腳冰涼是陽虛體質的表現，建議平時注意多吃些溫補的食物，比如狗肉、羊肉等，平時也可以适當吃核桃、闆栗等，也有助于改善。西醫多考慮自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。
加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。運動可以幫助血液循環，尤其針對需要久坐辦公的上班族，若能保持标準體重、多運動，适當的體重加上運動，可以使身體循環正常。
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