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蟲草花瘦肉湯的功效

更新时间：2024-10-21 00:18:51

蟲草花瘦肉湯的功效（蟲草花瘦肉湯的做法）1

歡迎關注公衆号：一葉美食廣東人經常炖的湯“蟲草花瘦肉湯”炖湯時間很長，沒有時間提前準備，加上今天買的是新鮮的，直接煮30分鐘，連喝三碗，太鮮甜了。

By 一葉美食【豆果美食官方認證達人】

用料

新鮮蟲草花100克，瘦肉200克，鹽适量，姜兩片

做法步驟

蟲草花瘦肉湯的功效（蟲草花瘦肉湯的做法）2

1、1.瘦肉洗幹淨剁碎，搓成小球，覺得麻煩也可以不搓。

蟲草花瘦肉湯的功效（蟲草花瘦肉湯的做法）3

2、2.新鮮的蟲草花洗幹淨，我用的是新鮮的，不要泡，如果幹的需要泡一會。

蟲草花瘦肉湯的功效（蟲草花瘦肉湯的做法）4

3、3.鍋裡加水，大火煮開，放入姜片、瘦肉，不蓋蓋子，撇幹淨浮沫。

蟲草花瘦肉湯的功效（蟲草花瘦肉湯的做法）5

4、4.放入洗好的蟲草花，蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。

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