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積食最怕三種水果
積食最怕三種水果
更新时间:2024-09-28 18:23:29

現代人飲食偏好辛辣,刺激,尤其是當代年輕人簡直無辣不歡,随着這種追求新鮮感和刺激的飲食習慣,不斷呈現出一個新的生理問題,就是消化不良,下面就讓我們詳細了解一下消化不良究竟有哪些症狀呢?

積食最怕三種水果(消化不良的症狀)1

1、上腹疼痛

  消化不良患者常常有一個典型症狀就是上腹部感到疼痛。上腹部其實就是指胸部以下,肚臍眼以上的位置,也就是大家平常感覺到胃所在的位置。但疼痛的時間往往不能确定,有時是沒吃飯感覺到胃疼吃點東西後這種感覺很快又得到緩解,有時又會在吃完飯後感到疼痛,而這時候這種疼痛會持續很長時間,很難緩解。

積食最怕三種水果(消化不良的症狀)2

2、腹脹和嗳氣

  除了上腹疼痛,消化不良患者還會出現早飽,腹脹,嗳氣的生理反應。早飽是指吃飯剛開始才吃了一點點東西的時候卻不再有饑餓,想要繼續吃下去的感覺,這就大大減少了進食的飯量;腹脹是指吃完飯後肚子一直感覺很飽,到了平時該餓的點卻不餓,到了該吃下一頓飯時也不感到餓,在連續進餐後甚至還會加重;嗳氣也就是俗稱的打嗝,這一表現通常伴随前兩者一同發生。

積食最怕三種水果(消化不良的症狀)3

3、惡心嘔吐

  當消化不良進入長期狀态後,不少患者除了以上兩種情況外将會繼續出現更嚴重的惡心,嘔吐,便秘的反應。由于腸胃功能無法好好運轉,情緒焦灼不安的情況下會引發精神因素造成的功能性消化不良,從而産生感覺胃不舒服,喉嚨想吐的症狀。便秘則是指排便不規律,上廁所感覺費力,且大便較幹燥,排便量也較少。在出現上述症狀時,一定要積極應對,保持好心态,調節自身飲食習慣,積極控制不向下一步發展。

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