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手機玩多了會坐車頭暈嗎
手機玩多了會坐車頭暈嗎
更新时间:2025-03-29 23:16:30

六月下旬已至,暑假還會遠嗎?你的假期旅行想好去哪了嗎?長時間的旅途中,定不能缺少手機的相伴,但是不知道你們有沒有這種體驗:即使平常不暈車,但隻要坐車玩手機,就會出現眩暈惡心的情況?不是所有人都會這樣,但肯定有一部分人存在這樣的情況,那到底是為什麼呢?快跟着我一起來尋找答案吧!

一.為什麼人會暈車

手機玩多了會坐車頭暈嗎(為什麼坐車時玩手機你會暈)1

從醫學上說,暈車、暈船和暈機統稱為暈動病。是一種平衡失調的疾病,當人眼所見到的運動與前庭系統感覺到的運動不相符時,就會有昏厥、惡心、食欲減退等症狀出現。嚴重者會嘔吐。房屋物體與燈旋轉,流冷汗,無法站立,感覺要暈倒,意識清礎,疲憊和惡心是暈動病的典型症狀。

二.不暈車的人玩手機為什麼會出現暈車症狀

手機玩多了會坐車頭暈嗎(為什麼坐車時玩手機你會暈)2

通俗來講,是因為在坐車玩手機時,你的眼睛一直盯着手機,注意力都在手機上,那你的眼睛就會告訴大腦:這是靜止的;但是你的耳朵能聽到車子的發動聲,“前庭系統”能感知到身體因搖晃轉彎急刹等造成的移動狀态,告訴大腦:這是運動的。那大腦接受到的信息不一緻,從而導緻平衡功能無法進行正常調整,引發暈車惡心等症狀。

每個人對這種“不一緻”的感知不一樣,所以有的人會暈,有的人不會暈。

​三.我坐車玩手機不暈,那我就可以盡情的玩了?

手機玩多了會坐車頭暈嗎(為什麼坐車時玩手機你會暈)3

如果坐車玩手機沒有任何不适,是不是就可以肆無忌憚的玩了呢?當然是不可以啦!搖晃的車内看手機需要集中更多的注意力,眼睛也需要不斷變化角度來努力适應閱讀,這樣很容易造成視覺疲勞。特别是視力正常的小朋友,若經常坐車玩手機,更容易導緻眼睛近視。坐車看書也是一樣的道理哦。

所以,為了大家的健康,希望在坐車坐船過程中,都盡量不要玩手機,覺得無聊就和身邊的夥伴聊聊天,或者閉上眼睛休息都挺好的。

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