你知道人類最重要的四大感覺是什麼嗎？分别是視覺、聽覺、嗅覺、味覺。無論缺少哪一個，都會對生活造成不小的困擾。近日，男子戴耳機玩手機遊戲導緻失聰，我們看看怎麼回事。

最近，南昌張先生雙耳突然失聰，被診斷為突發性耳聾。醫生表示，張先生檢驗分貝達到110分貝，屬于聽力非常差的人群，戴助聽器都沒有作用。

目前，懷疑張先生的突發性二林可能與長期戴耳機、耳麥玩手機遊戲的不良習慣有直接關系。醫院方面，已為張先生做了人工耳蝸植入手術。

看完這條新聞整個人都瑟瑟發抖，耳機幾乎已經成了現代年輕人出門必備的手機“伴侶”，面對嘈雜的人聲，高鐵的高頻聲，好像隻有戴上耳機，世界才是自己的，除了普通的耳機，電商平台高頻發布的降噪耳機也深受年輕人喜愛，一個好的降噪耳機，不僅體現在完美的音效，更重要的是自成一個世界的安甯感，一旦戴上降噪耳機，仿佛旁若無人，真的是酷到不行。但是這個新聞一出，讓人不免捏一把汗，還能開心的戴耳機嗎？

不管是聽什麼耳機， 長期超過 WHO 推薦的安全值， 就會損害聽力。

這不是一個受主觀意願影響的事實。但是，在現實中絕大部分人不知道自己正在聽的聲音或者音樂的聲壓級大概去到多少分貝 （re 20µPa）。 因為他們沒有合适的工具或者方法。

長期使用主動降噪耳機是否會影響聽力？

WHO 世衛組織建議工作場所每日接觸噪音的最高限值為85分貝，持續時間最多8小時。夜總會、酒吧和體育賽事的許多顧客經常接觸甚至更高聲級，因此應大幅減少接觸時間。例如，這類場合的噪音通常會達到100分貝，如果接觸時間超過15分鐘，就會有損聽力。

“長期”的定義：

WHO 和 NCHS 把 大于三個月的病叫慢性或者說長期，但是耳機和音響燒友們會一廂情願地認為音樂并不是噪音。

但是大家都知道高考和準備高考的時候，大媽大爺跳廣場舞的音樂在法律上算噪音。所以其實沒必要過多讨論音樂和噪音的區别，它們本質上是同一種東西，至少在法律和物理上算是。

在這裡肯定有人說了，不要說3個月，我都是耳機選手的10年20年的資深“患者”了，那我的聽力是不是已經被折損的很嚴重了？不要慌，教你一個聽力損傷的自我監測法，不管怎麼樣，要做到心中有數。

針對10種情況進行自我檢測，總發生為2分，偶爾發生為1分，未曾發生為0分，通過計算總分計算自己的聽力障礙指數。

◆常聽不清甚至聽不見頻率較高的聲音，如門鈴聲、電話鈴聲、女人或小孩說話的聲音、用指甲刮玻璃的聲音等。

◆家人常抱怨您把電視或音響音量開得太大聲。

◆接聽電話時常聽不清楚對方的聲音，得将電話聲音放大或要求對方大聲一點。

◆在較為安靜的公共場合交談或聆聽有困難，例如西餐廳或便利店裡。

◆常聽不見别人在背後喊您。

◆周圍的人常反映您說話聲音太大。

◆交談時經常要求對方重說一次，或是把耳朵湊過去，要對方提高嗓門兒說話。

◆在長時間的談話中，常因聽不清楚而感覺吃力。

◆常覺得别人跟您說話像是在喃喃自語。

◆有背景噪聲時，如在馬路邊、公車上、地鐵裡或是有電視或音樂播放的環境中，了解對話對您來說特别困難。

聽力障礙指數：0—5分 聽力狀況：正常 恭喜您!您的聽力還算正常。請繼續保護雙耳健康。

聽力障礙指數：5—10分 聽力狀況：輕到中度受損要警惕!您的雙耳有輕到中度聽力迹象，建議找專業聽力師進行檢查，找出聽力障礙的原因并采取幹預措施，以免聽力狀況進一步惡障礙化。

聽力受損傷是一個漸進式發展過程，初期不易察覺，時日一長不僅影響與家人的溝通交流，還可能引發認知退化，臨床上也有人因為耳鳴，意外發現是由心髒病引起，而耳内發炎等疾病也可能影響聽力，因此定期檢查耳朵健康很有必要。

所以大家如果有幸看到這篇文章，希望在不是特别需要的情況下，讓自己的耳朵放松一下，不要一直沉浸在“聲響”中，适當的聽聽世界本來的聲音，何嘗不是一種新的享受！

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