五分鐘倡導健康生活理念-tft每日頭條

五分鐘倡導健康生活理念?作者：吳靜（中國疾控中心慢病中心主任、全民健康生活方式行動國家行動辦公室負責人），我來為大家科普一下關于五分鐘倡導健康生活理念?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

五分鐘倡導健康生活理念

作者：吳靜（中國疾控中心慢病中心主任、全民健康生活方式行動國家行動辦公室負責人）

黨的十八大以來，以同志為核心的黨中央把保障人民健康放在優先發展的戰略位置，發出建設健康中國的号召。在影響個人健康與壽命的因素中，生活方式與行為占60%，踐行健康文明的生活方式是最有效的維護和促進人群健康策略。黨的十九大作出實施健康中國戰略的重大決策部署，強調堅持預防為主，深入開展愛國衛生運動，倡導健康文明生活方式，預防控制重大疾病。

全民健康生活方式行動以“和諧我生活，健康中國人”為主題，傳播健康知識、傳授健康技能，引領公衆踐行健康文明的生活方式。目前行動已覆蓋超過全國96%的區縣。各地已建成健康加油站/健康小屋、健康食堂、健康餐廳、健康超市、健康單位、健康學校、健康社團、健康社區、健康家庭、健康步道、健康主題公園、健康街區等12類健康支持性環境8萬多個，培訓健康生活方式指導員80多萬人次，“吃動平衡”“管住嘴，邁開腿”的理念深入人心，健康生活方式的種子已在群衆心中生根發芽。

普及健康生活方式是推動實施健康中國戰略的必然要求，“現代化最重要的指标還是人民健康，這是人民幸福生活的基礎。把這件事抓牢，人民至上、生命至上應該是全黨全社會必須牢牢樹立的一個理念。”健康中國建設踐行了我們黨以人民為中心，為人民謀幸福、為民族謀複興的初心和使命。随着全民健康生活方式行動的深入，倡導減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼的“三減三健”理念也已落地實施五年，我們要繼續通過科普宣傳倡導“每個人都是自己健康的第一責任人”，進一步激發廣大群衆提高健康意識、掌握健康知識和技能，自覺糾正不良生活方式，合理膳食、科學運動、戒煙限酒、心理平衡，使全社會養成和踐行健康生活方式蔚然成風，樂享健康生活，共築健康長城。

《光明日報》（ 2022年10月05日02版）

來源：光明網-《光明日報》