九陽豆漿機食譜大全及做法-tft每日頭條

九陽豆漿機食譜大全，推薦1、紅薯米糊

用料：紅薯250g，大米30g燕麥20g，姜片5片。

制法：将紅薯清洗幹淨後切成粒狀與清洗幹淨的大米、燕麥、姜片一起放入豆漿桶内，桶内加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上，接通電源，按“選擇”鍵，再按“開關”鍵，十幾分鐘自動做好紅薯米糊。

功效：紅薯含有獨特的黃酮素成分，這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累，能保持血管彈性，紅薯熱量低，是理想的減肥食品，其與燕麥、大米、姜片做成糊，更能達顯其獨特的功效。

九陽豆漿機食譜大全，推薦2、百合蓮子漿

用料:百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水适量。

制法:将百合用開水泡至發軟，将蓮子肉用開水浸泡至發軟；将銀耳洗淨，用溫水浸泡至發軟，摘成小朵；将綠豆浸泡6-16小時；将綠豆、百合、蓮子、銀耳一并裝入LB豆漿機網罩内，杯體内加入冰糖和适量清水，啟動機器，十幾分鐘後漿煮熟即成。

功效:清火滋陰，養心安神、補腦抗衰。

九陽豆漿機食譜大全及做法（九陽豆漿機食譜大全）1

九陽豆漿機食譜大全，推薦3、紅棗綠豆豆漿

用料：紅棗（去核）15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水适量。

制法：将綠豆、黃豆浸泡6—16小時；将紅棗洗淨與綠豆、黃豆一并放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟；趁熱往杯體内加入白糖，攪勻即成，不願喝甜的也可不加糖。

功效：補氣提神，消暑涼血。

九陽豆漿機食譜大全，推薦4、枸杞豆漿

用料：黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。

制法：将黃豆浸泡6—16小時，備用；将泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩内，杯體内加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘豆漿煮熟即成。

功效：滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。

九陽豆漿機食譜大全及做法（九陽豆漿機食譜大全）2

九陽豆漿機食譜大全，推薦5、黑豆芝麻漿

用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量。

制法：将黃豆、花生浸泡6—16小時；将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩内，杯體内加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘後豆漿煮熟。

功效：烏發養顔、解表清熱、滋養健體。

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