菊花和枸杞泡茶的功效與禁忌?花枸杞茶的功效與作用主要有以下幾個：，接下來我們就來聊聊關于菊花和枸杞泡茶的功效與禁忌?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
菊花和枸杞泡茶的功效與禁忌
花枸杞茶的功效與作用主要有以下幾個：
（1）清肝明目。菊花枸杞茶是一款中醫組方茶，兩者搭配在一起對眼睛有很好養護作用，菊花能夠清肝明，而枸杞可以補腎益精，一清一補，标本兼治，具有良好的平衡作用，對于久坐于電腦桌前的辦公人員而言，菊花枸杞茶養眼也養身，是十分有效的茶飲。
（2）清熱解毒。菊花的清熱以及散風功能是較為出色的，不僅如此，虛火過往的人也可以經常飲用菊花茶，在加入枸杞後也能夠有效的減輕菊花茶的寒性，達到良好的清熱解毒的功效。
（3）美容養顔。枸杞具有補腎生精、補血補氣的功效，而菊花則能夠平肝明目，體質虛弱的女性可以經常飲用枸杞菊花茶，既能夠有效的保護眼睛，也能夠強身健體，使臉色更加紅潤。
枸杞菊花茶的注意以及禁忌事項主要有以下幾種：
（1）胃寒的人要少喝枸杞菊花茶。中醫認為，菊花的性寒涼，若是脾胃虛寒的人經常飲用枸杞菊花茶，則會導緻腹瀉等不适，加重胃寒症狀。
（2）枸杞菊花茶不宜加糖調味。雖然菊花能夠清熱解毒，但是為了使茶的口感更好，許多人經常會有加糖塊習慣。一般而言，養生茶是不适合加糖、加蜂蜜等進行調味的，否則将會破壞其功效，體熱的人喝了之後也容易加重不适症狀。
（3）不宜喝隔夜的枸杞菊花茶。菊花當中含有豐富的黃酮素，隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化，從而釋放出有害的物質，用隔夜的枸杞菊花茶會對身體造成傷害，長期飲用更是不可。
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