山西省中醫院腫瘤三科 胡上嬌
艾草艾草是山間田野裡經常會看見的一種小草，一面翠綠，一面絨白，帶有獨特的芳香氣味。在中醫上有較大的藥用價值。《本草綱目》、《黃帝内經》對艾草食用都有推崇，艾草具有除濕祛寒，理氣血等諸多功效。最常見的是拿來做艾灸。總的來說艾草是個寶，并且有止血，消炎，平喘，止咳，安胎，抗過敏等多種作用。#山西省中醫院超能團##艾草#
生活中用到的地方有很多，下面給大家推薦幾個艾草的使用方法，對人體健康是不錯的，一起來看吧！
吃艾葉10-15克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘，然後瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋，蛋熟後放入紅糖，吃蛋喝湯，對宮寒不調或宮冷不孕症，艾葉有暖宮止血安胎的作用。
洗取新鮮艾葉30-50g放置沸水煮5分鐘，将艾葉取出，可用來沐浴。有祛濕寒、理氣血、安眠的功效。
泡艾草 花椒泡腳，花椒本身有驅濕寒作用，與艾草搭配可以揚長避短，對于濕疹、腳臭、婦科都有輔助療效。
戴艾葉磨成艾絨塞入小香囊制作成香包，可随身攜帶。有驅蚊、通鼻、淨化空氣的功效。
灸艾草磨成艾絨、與肉桂、幹姜、雄黃等粉末混合制成藥條。有刺激穴位，調理經絡，祛濕寒功效。
艾葉是一個辛溫的藥物,有一個禁忌，就是陰虛血熱者忌用!
當然艾草的作用肯定不止這幾個，艾草的用途非常廣泛且便捷，日常生活中你們是如何利用艾草的呢？
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