高中籃球實戰技巧?傳球也是一種關鍵的籃球技巧,通常運用在團隊協作中傳球時,雙手放在胸前,五指分開,掌心托着球,兩腿分開,與肩平齊,一前一後,尋找機會把球傳給隊員另外,傳球的力度和方向一定要把握好,不然很容易被别人斷球,也很容易會讓隊員接不到球需注意的是,傳球力度不能過猛,也不能太輕,傳球方向不能與接球隊員的位置偏離，下面我們就來聊聊關于高中籃球實戰技巧?接下來我們就一起去了解一下吧!
高中籃球實戰技巧
傳球也是一種關鍵的籃球技巧,通常運用在團隊協作中。傳球時,雙手放在胸前,五指分開,掌心托着球,兩腿分開,與肩平齊,一前一後,尋找機會把球傳給隊員。另外,傳球的力度和方向一定要把握好,不然很容易被别人斷球,也很容易會讓隊員接不到球。需注意的是,傳球力度不能過猛,也不能太輕,傳球方向不能與接球隊員的位置偏離。
防守也是很重要的,如果防守不當,就會讓對方獲得投球的機會。通常,面對面貼身防守是最有效的,在持球者面前,跨開雙腳,張開手臂擋住。記住,重心要壓低。
搶籃闆需要一定的身高,一般,隊伍中較高的人承擔這一角色。在打球中,經常會遇到籃球沒投進的情況,如果在籃下看到,要迅速做出反應,搶奪籃闆,把球傳給自己的隊員,創造機會打反攻。
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