愛美之心人皆有之，人們追求的美表現在多個方面，很多人會通過做頭發來提升自己的顔值，擁有一個适合自己的發型是非常重要的，不僅能提高顔值，還可以吸引異性的注意。

如果發現頭發經常出油，有頭皮屑或者頭發變得幹枯，會影響一個人的整體形象，所以很多人會購買一些護發品來保證頭發的營養。

但是也有人更換了好幾種牌子的洗發水之後，頭發上的這些現象并沒有得到明顯的改善，若是用鹽洗頭的話，說不定能改善我們的發質，大家不妨試一下。

頭皮不癢了

導緻頭皮瘙癢的原因非常多，大多數人以為是長期不洗頭引起的，其實如果毛囊出現了問題，比如患上了毛囊炎，也會引起頭皮瘙癢。

如果感覺頭皮瘙癢，不妨嘗試用鹽水來洗頭，堅持一段時間之後就會發現頭皮不癢了，這是因為食鹽有消炎殺菌的作用。

頭皮瘙癢大多是因為細菌或者真菌感染導緻的毛囊炎，堅持用鹽水洗頭的話，可以幫助消滅頭皮上的有害細菌，改善瘙癢的問題。

緩解了脫發

現在出現脫發問題的人越來越多，如果是因為遺傳因素導緻的脫發是不能進行改善的，如果是其他原因引起的頭發就要注意頭發的養護，避免頭發缺少營養。

想要緩解脫發可以堅持用鹽水來洗頭，這是因為鹽水會對頭部産生一定的刺激，可以促進頭部的血液循環，從而緩解脫發的症狀。

頭皮屑減少了

有一些人受到頭皮屑的困擾，這是因為頭皮屑的存在會影響一個人的外在氣質，如果脫皮屑非常多的話，可以堅持用鹽水來洗頭。

用鹽水洗頭在一定程度上能夠改善頭皮屑的情況，堅持一段時間之後會發現都比血減少了。頭皮屑過多一定要重視起來，因為可能會給頭皮部位的毛囊造成阻塞。

改善了油性發質

生活中還有一些人皮膚的油脂分泌過于旺盛，頭發容易出油，看起來總是油膩膩的，尤其是頭上出油比較嚴重的人，頭發油得非常快。

為了保持清爽的狀态，很多人一天要洗兩三次頭，這樣的話是非常麻煩的，那麼可以嘗試堅持用鹽水洗頭，可以起到很好的清潔效果，還可以改善油性發質，控制頭皮上油脂的分泌。

所以說堅持用鹽水洗頭，一段時間之後會收獲上面這4個好處，雖然說用鹽水洗頭能夠幫助改善發質，但是也要堅持這樣做，隔幾天就用鹽水洗上一次。

而且用鹽水洗頭後，要記得多反複沖洗幾次，将頭發上的鹽分殘留沖洗幹淨，這樣做是因為鹽屬于一種刺激性的物質，如果沒有沖洗幹淨的話，會對頭皮産生影響。

食用鹽主要是作為調味品來使用，其實他還有很多其他方面的妙用，比如上面我們所說的用鹽水來洗頭。

除此之外，還可以在刷牙的時候加入一些食用鹽，能夠幫助更好的清潔口腔當中的污垢，去除口腔中的細菌，改善口臭的問題。

肉經過冷凍之後需要很長時間才能夠解凍，想要快速解凍可以在肉上撒一些鹽，能夠加快解凍的速度。

另外，在蒸煮面制品的時候，比如在制作餃子或者面條的時候，放入一些食用鹽，不會出現黏連的情況。