11月20日是第九個“中國心梗救治日”。這個日子的設立是為了提醒大家，發生心梗，要牢記兩個“120”：立即撥打120急救電話和抓緊120分鐘的黃金救援時間。近日氣溫驟降，心梗發病率也有所上升，來了解如何早發現、早救治。

11月2日，在蘇州昆山市第一人民醫院心血管内科，正在候診的張先生突然倒地，随後被醫護人員立刻送往搶救。

江蘇省昆山市第一人民醫院心血管内科主任 于宗良：急診科的同志喊了我們，我們會診覺得這個患者可能是急性心肌梗死，引發心搏驟停。

經過搶救和心髒支架手術，患者張先生目前已無大礙。初步判定，最近氣溫突降和晝夜倒班勞累過度，是誘發心梗的主要原因。

心梗患者 張先生：在上班的時候，感覺胸有點悶出不來氣，上不來氣，我就打個車過來了，到那邊就是正在準備排号就暈倒了。

上周，廈門大學附屬心血管病醫院接診了一位49歲的患者，夜裡突發心梗後，本來也打算自行前往醫院就診，結果發生了意外。

廈門大學附屬心血管病醫院急診科副主任醫師 歐尾妹：他自己強行撐着去醫院，結果就在他們家的樓梯間裡暈厥了，摔倒了，摔得頭破血流，還是一個外賣小哥看到了，給他送到醫院去，到醫院的時候已經心源性休克，後來在ECMO的緊急幫助之下，才慢慢地轉危為安。

多家醫院的統計數據顯示，心梗患者中，大多數人是自行來院，而不是通過撥打120、乘坐救護車前來的，暴露了公衆對心梗的認識不足。

那麼，出現哪些症狀，提示是心梗發作呢？心梗，就是給心髒供血的血管被血栓堵死了，導緻心肌缺血、壞死，最典型的症狀是胸部的心前區或胸骨後劇烈疼痛，持續時間一般超過半小時。

北京醫學會心髒心理醫學分會委員 段小春：有些病人會同時出現左側的肩部、頸部、下颌或者上肢的放射的疼痛甚至後背的疼痛，上腹部的疼痛，同時會出現胸悶、憋氣、大汗或者是心率明顯加快超過120次，或者心率減慢，比如低于50次。

心梗發作如何應對？牢記兩個“120”：一是心梗發生後要立刻撥打120急救電話；二是抓緊120分鐘的黃金搶救時間，越早開通血管，成功救治的希望就越大。在等待救護車的同時，身邊人也要随時關注病人情況。

北京醫學會心髒心理醫學分會委員 段小春：你可以和他對話，或者可以數數脈搏，可以摸一下他的頸動脈的波動或者大血管，如果沒有摸到，那說明病人發生了猝死，我們可以進行心肺複蘇。如果在公衆場合，我們可以及時找到體外除顫器，根據它的指示進行應用。

心梗可以服用硝酸甘油嗎？專家介紹，出現胸痛症狀，可以含服硝酸甘油來緩解，但如果出現低血壓等情況，則不能服用。

北京醫學會心髒心理醫學分會委員 段小春：如果這個病人是持續的胸痛，或者你和他對話出現了不連續，甚至他反應不正确，或者你測血壓的時候血壓降低，這個時候我們是不能随便含服硝酸甘油的，有可能會加重病情。

護心 從好習慣做起

遠離心梗，重在預防。不管是在降溫天氣下還是在平時，都應該好好保護我們的心髒。

相關數據統計顯示，在冬季，氣溫每下降1℃，人群發生心梗的風險就增加2%。

中華醫學會心血管病分會介入學組組員 馬劍英：越冷，血管就越容易收縮，收縮就容易導緻冠心病、心肌梗死的發生，尤其是天冷了之後，血壓會明顯升高，這時候需要調整一些藥物，把血壓控制在一個合理的範圍。

專家提醒，中老年人尤其是患有心腦血管疾病的人群，冬季晨醒後應慢慢起床，不要起得太快太猛，出門時注意保暖。

北京醫學會心髒心理醫學分會委員 段小春：如果有早上鍛煉的習慣的，建議盡量避開寒冷的早上，可以在中午的時候或者天氣變暖的時候再出門。

預防心梗的發生，還在于在日常生活中培養好習慣，遠離風險。

中華醫學會心血管病分會介入學組組員 馬劍英：高血壓、高血脂、高血糖，久坐不動、暴飲暴食或者生活作息不規律的，還有精神壓力很大的，這些人就是容易得冠心病，容易得冠心病的這些人就容易患心肌梗死。

近年來，心梗發病年輕化的趨勢也值得警惕。今年7月，福建福州一名19歲的男孩在打完籃球後猛喝冰飲，随後感到胸痛，最終确診為急性心肌梗死，搶救無效去世。今年9月，湖北武昌某院校一名大一新生，在打籃球時突發心梗倒地，救治無效，不幸離世。

對此，專家提醒年輕人規律作息，合理适度運動。

來源： 央視新聞客戶端