水果對于很多人而言都是不能舍棄的一種食物，它不但口感美味，而且維生素也很多，尤其是對于孕婦而言，維生素的攝入是胎兒發育的必需，但是有很多水果是不适合孕婦食用的，而在吃水果的時候有很多禁忌是不能觸碰的，下面一起來看看。
孕婦吃水果有哪些禁忌
1、飯後食用水果：有很大一部分孕婦會在飯後的時候吃水果，這樣的做法隻會給腸胃帶來更多的負擔，直接影響了孕婦對于維生素、其它營養物質的吸收，而且飯後吃水果還很容易發胖。
想要正确吃水果，那麼就應該在飯前一個小時或者飯後的兩個小時，使得腸胃有足夠的時間去消化，也能使得身體更好的吸收水果的營養物質。
2、空腹吃水果：很多孕婦對于身材十分執着，即使在孕期的時候，仍然嚴格控制自身的形态，所以為了保持身材，常常會選擇空腹的時候吃水果，尤其是富含果酸的水果，這些水果對胃粘膜的刺激很大，很容易患上胃潰瘍。
孕婦可以吃些番茄，它容易與胃酸發生作用，形成不易消化的塊狀物，所以不要在空腹的時候吃。
3、隻根據喜好吃水果：女性朋友們處于懷孕期間，胃口上會出現很大的變化，若是一味挑選自己喜歡的水果，會影響到身體健康。
從上文可以知曉，孕婦在吃水果的時候，有些原則是需要遵循的，因為這關乎到自身的健康和胎兒的發育。
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