成熟的水蜜桃略呈球狀形,表面裹着一層細細的絨毛,青裡泛白,白裡透紅。一個成熟的桃子一般在100克~200克,最大的大約在300克左右,水蜜桃皮薄,果肉豐富,宜生食,是衆多桃子中的上品。
桃子追溯起源,曆史悠久,水蜜桃生長于中國,可以追溯到西元前10世紀。
比較有名的,以地方為名,浙江省奉化水蜜桃,江蘇省陽山水蜜桃、及鳳凰水蜜桃。這幾年,我們慈溪市古窯浦水蜜桃也是很不錯的。
桃子品種繁多,比較常見的有;毛桃又名(山桃)、水蜜桃、油桃、蟠桃、黃桃、壽星桃等等。
營養價值,桃子含有多種維生素,果酸以及鈣、磷、鐵等礦物質,還有維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、有機酸,主要是蘋果酸和檸檬酸。
另外桃子中含有一些多酚類物質,這些物質具有抗氧化作用,能夠幫助預防癌症,多酚類物質也能夠增強人的體質。
桃子的吃法有很多,比如桃醬,用三、四個桃子,蒸熟放糖,冰糖炖鮮桃,桃子切片,加冰糖隔水炖半個小時後即可食用。
桃子又是象征吉祥長壽的寓意,西遊記中的孫悟空偷吃可以長生不老的蟠桃,大家都知道吧!
傳說中的壽星翁一手拿挑子,一手扶拐杖,寓意延年益壽。
眼下正是桃子成熟季節,适當多吃點桃子對我們的身體有好處。
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