#頭号周刊#很喜歡這樣一句話：生活不在别處，當下即是全部。

真真的丈夫因為做生意惹上了官司。

她知道丈夫是冤枉的，但是被複雜的案情牽扯在一起有理說不清，連證據都少得可憐。

而且起訴方那邊明顯的人力物力充足，遠遠超過她們家。

所以真真很着急，一遍又一遍的咨詢律師，應該怎麼辦？

律師非常沉穩，他說：水來土掩，兵來将擋。事情既然來了，就全力以赴地去做好了，不要總去想結果。

現在主要的是低下頭來，把手中的所有資源都利用到恰到好處，有一點用一點決不浪費。

就像那個老牛拉車一樣，什麼也别想，一步一步踏踏實實地往前走，終會看到地頭的。

如果總想着什麼時候到啊？到了以後會怎樣啊？一路上胡思亂想沒有做好一件事，結果肯定不好。

最後真真家的律師，真的通過種種不懈的努力反敗為勝，為真真的丈夫洗清了罪名。

律師的那番話給她留下了深刻的印象。

多麼遙遠的未來都是由每一個當下串連而成的，隻有努力珍惜此時此刻才能擁有以後的一切美好。

科比•布萊恩特是NBA曆史上最偉大的球員之一。

他獲得了五次總冠軍，兩次總決賽MVP，被堪稱為打籃球的天才。

有記者采訪他為什麼如此成功，科比沒有立刻回答。

他隻是問了記者一個問題：“你見過淩晨四點的洛杉矶嗎”？

科比說：“淩晨四點的洛杉矶，滿天繁星，寥落的燈光，行人很少”。

原來在黎明時分，人們還在睡夢之中，科比已經起床行走在洛杉矶的街頭開始訓練了，十年如一日，雷打不動地堅持。

洛杉矶的淩晨四點永遠是黑暗的，但是科比卻在日複一日的黑暗中努力，默默地變成了體能和力量都超強的人，成為了投籃命中率特别高的運動員。

世界上哪裡有什麼天才！每一位天才背後都是百分之九十九的汗水。

越想要成功，越要把握住當下的一刻，不虛度不蹉跎，定下目标，立刻行動。

對未來最大的熱愛，就是把一切努力交付給現在。

誰珍惜時間，時間就會對誰慷慨。

時間是由分和秒累積成的，善于利用零星時間的人，才會做出最大的成績來。

亞楠是開超市的。

亞楠愛運動，每日清晨早早起床去遛彎跑步将近一個小時。

開超市的人基本都是以坐着為主，可是亞楠不一樣。

在店裡有時間了就舉杠鈴，做俯卧撐，跳繩或者跟着手機視頻學習各種健身體操。

在家裡也是能站着決不坐着，能坐着決不躺着。

他經常說生命在于運動，你每次看到他，他幾乎都沒閑着。

出門辦事的時候，隻要時間允許，他也不開車總是喜歡步行或者騎腳踏車。

從不浪費任何一個可以讓身體動起來的機會。

就這樣，一分一秒的零星時間都被亞楠利用起來。

現在，四十多歲的他整個人看起來朝氣蓬勃，精神煥發。沒有大叔臉，沒有啤酒肚，和同齡人站在一起至少要年輕十多歲的樣子。

而且他有時間就去參加馬拉松比賽，家中大大小小的獎牌有二百多塊。

雖然不是很專業，但是對于一個朝九晚五經營超市的人來說，這樣的成績無疑是個奇迹。

人人都很忙碌，每個人一天都隻有二十四個小時，這是很公平的。

但是當下有一分鐘就用一分鐘，有一秒鐘就用一秒鐘，這樣一分一秒地累積起來就是一筆很大的财富。

這筆财富就足以讓你和不珍惜時間的人拉開很大的距離。

俗話說，一天做一件事不難，難的是天天堅持做。

朋友華最近瘦了一大圈。

好多人都問他是怎麼做的。

華說，每天不喝飲料，隻喝白開水和茶水，戒煙戒酒。

晚上不吃飯，準備一箱蘋果，什麼時候餓了就什麼時候吃。

就這樣，堅持了四個多月，除非有很重要的應酬在身。

現在不但瘦了三十多斤，而且什麼高血脂，高血壓等亞健康狀态都得到了很好的控制，整個人充滿了活力。

三十斤的體重是在每天的嚴格自律中消失的，每天的嚴格自律是在一日一日地堅持下完成的。

做好每一個當下就是對未來最美好的祝福。

有句話說得好：種下一棵樹，最好的時間是十年前，其次是現在。

無論遇到任何事情，從現在開始，立刻抓住身邊的每一分每一秒去努力去付出，你現在的每一份踏實和摯誠，都是對美好未來的慷慨成就。