讓寶寶吃得健康、營養、安全是每一個家長的願望,但許多家長對于寶寶輔食卻缺乏科學的認識,老一輩以經驗為指導的喂養方法有其理論,但具體而言這樣的喂養方法卻存在一定誤區。
輔食添加過程中因為方法不當給寶寶的生長或健康帶來直接或間接影響的事情時有發生,科學喂養就尤為重要。
1、寶寶要吃輔食有特征
随着身體的生長發育,寶寶的消化吸收功能也會日益成熟。在寶寶6個月左右時,其口腔、舌頭的肌肉運動逐漸協調,乳牙也開始萌出,從身體發育特征來講,這是其添加輔食的最好階段。
對于大人們來說要善于觀察寶寶表現出來的對輔食的興趣和欲望,如果寶寶看到成人吃東西會盯着看或吧唧嘴,甚至發出“嗯嗯”的表達并用手抓時,就可以考慮給寶寶進行輔食添加了。
2、輔食添加順序不能亂
寶寶的輔食添加要遵循由少到多,由稀到稠,由軟及硬的原則,雖然寶寶的身體具備了接受輔食的準備,但要适應衆多的輔食需要一個适應過程。
第一次喂食的輔食應以很少量的稀軟食物為主,先以嘗試的目的進行觀察,如果寶寶身體沒有出現異常反應,并對輔食表現出興趣,就可以繼續喂食,此後逐漸增加輔食的量,并可切換不同食材的輔食等。
3、輔食營養搭配最關鍵
寶寶添加輔食後,要注意營養的均衡補充,同時也要注意不同食材對于寶寶的身體耐受性,并非所有的輔食寶寶都适合吃。一般來說,各個輔食種類的添加原則是谷類——菜泥——果泥——肉類,其中肉類的順序為:肉泥——魚泥(剔淨骨和刺)——肉末——蛋黃——全蛋(1歲以後)。
各類輔食在制作過程中,食材的特點不同,因此制作方法有所不同,不過家庭的制作方法容易導緻營養的流失,且寶寶食量有限,食材的利用也容易産生浪費,因此選擇一款可靠的輔食品牌,是更為省心且放心的方法。
伊威輔食旗下有全系列的寶寶輔食産品,可以滿足寶寶在輔食階段的各種身體發育需求和營養需求。從輔食初期的米粉、肝粉、綠菜粉、果汁泥、肉松到中後期的面條、餅幹、深海魚腸等,保障了營養覆蓋的充足性,并且每種輔食都有不同營養配比的産品,強化不同營養,以滿足寶寶的差異化需求。
如伊威米粉分為營養米粉、有機米粉和小米米粉,營養米粉進行了鈣鐵鋅的強化;有機米粉的食材是綠色無污染的有機大米,更安全、營養更豐富;小米米粉用原胚小米制成,營養價值更高,尤其是維生素B族的含量。每種米粉還有不同口味的分類,最大化滿足寶寶的口味需求。
伊威輔食還針對寶寶輔食階段的身體特征有針對性的輔食,如伊威全機能肝粉用豬肝、雞肝、鵝肝制成,鐵元素含量豐富,是預防缺鐵性貧血的佳選,特别添加的紅棗讓肝粉口感更好,益生元也讓鐵元素更易被吸收;葡萄糖系列針對抵抗力弱的寶寶,能夠迅速補充能量,讓寶寶少生病;春夏季節寶寶容易上火,伊威的清涼開胃系列也能幫助寶寶清潤護腸,益生元可優化腸道微生物環境。
在輔食喂養的過程中,營養配比很重要,家長們應該多學習科學喂養的知識,讓寶寶吃得健康又開心,身體倍兒棒。伊威專注寶寶輔食已經有20多年,從其多達15大系列的産品就可以看出其對科學的輔食添加有自己的一套理念和方法,并将這些傾注在輔食的研發和制作上,其輔食已獲得了衆多媽媽的認可。
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