全國第一屆女子花樣遊泳?中央紀委國家監委網站 李金航時而如蛟龍出海，時而如鮮花綻放……8月7日晚，花樣遊泳團體自由自選比賽舉行，中國花樣遊泳隊帶來《巾帼英雄》精彩表演與技術自選比賽的《追夢》得分相加，中國隊最終奪得銀牌，接下來我們就來聊聊關于全國第一屆女子花樣遊泳?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

全國第一屆女子花樣遊泳

中央紀委國家監委網站 李金航

時而如蛟龍出海，時而如鮮花綻放……8月7日晚，花樣遊泳團體自由自選比賽舉行，中國花樣遊泳隊帶來《巾帼英雄》精彩表演。與技術自選比賽的《追夢》得分相加，中國隊最終奪得銀牌。

素有“水上芭蕾”之稱的花樣遊泳，是奧運會遊泳項目之一。20世紀20年代起源于歐洲，原為遊泳比賽間歇時的水中表演項目，後來逐漸融入舞蹈和音樂，成為一項優美的水上競技項目。

1984年，花樣遊泳成為奧運會正式比賽項目，分團體和雙人。運動員身穿豔麗的遊泳衣，頭發盤成發髻并戴上美麗頭飾，伴随音樂徐徐響起，優美地跳入水中起舞，把表演作為藝術品完美呈現。

在自由自選比賽中，需要評判技術價值分和藝術印象分。四川體育職業學院遊泳運動管理中心副主任兼花樣遊泳隊主教練賀曉初向記者介紹，“技術價值是通過運動員對高水平特殊技巧的掌握來表現，包括質量、同步和難度三個方面。藝術印象是運動員的技巧結合良好的藝術表現力呈現的效果、印象和感覺。藝術印象分占比達40%，對動作的創新、技術和音樂的配合以及音樂的吸引力有了更高的要求。”

要想獲得裁判的青睐，隊員們在水中有節奏舞動，動作必須整齊劃一，隊形變化要清晰準确，雙人托舉控制穩定，兼具韻律、力量、難度和表現力。

整齊劃一、動作一緻的背後，是夜以繼日的練習。“與其他奧運項目一樣，需要練習上萬遍，才會完美。但花樣遊泳更難的是，一套動作由上千個動作組成。”賀曉初說，前期要細摳每個動作，讓每個運動員的肌肉定型、記憶，像軍人練習走正步一樣。後期再一組組動作疊加，成套累積，隻能靠一遍遍的練習來錘煉。

8月4日，中國組合黃雪辰、孫文雁以東京奧運會花樣遊泳雙人項目自由自選銀牌結束了戰鬥，31歲的她們，創造了中國花樣遊泳的曆史。為了回歸泳池，奧運會四朝元老黃雪辰在結婚生子後減去了60斤體重，還克服了傷病、年齡和疫情期間因為封閉訓練想家想孩子的重重困難。她說：“花樣遊泳是力與美的結合，柔軟優美相對來說好做，但力的展現就需要練力量。”

參賽者和着優美的音樂，在水中翩翩起舞，給觀衆帶來美的享受。可很多人不知道，水上芭蕾需要付出常人難以想象的努力，有時甚至需要冒着生命危險。曾有運動員在比賽中憋氣過度、用力過度而造成身體無力，以緻暈厥。 “運動員從小就要練習憋氣，在不呼吸的情況下把動作和表演完成，還要努力保持輕松的表情和狀态。這種突破身體極限、挑戰自我的競技精神，值得敬佩。”賀曉初說。