稀飯配什麼菜好吃?吃稀飯時可以搭配一顆荷包蛋或是一份瘦肉,另外加盤炒青菜一頓早餐集合了碳水化合物、蛋白質和膳食纖維,算是營養十分豐富了,工作起來人都會更精神,今天小編就來說說關于稀飯配什麼菜好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!
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稀飯配什麼菜好吃
吃稀飯時可以搭配一顆荷包蛋或是一份瘦肉,另外加盤炒青菜。一頓早餐集合了碳水化合物、蛋白質和膳食纖維,算是營養十分豐富了,工作起來人都會更精神。
素食(素食食品)者則選擇稀飯加一塊豆腐或豆幹、素雞等豆類制品。素食主義者不吃肉,會容易缺少能量,豆類食物可以很好地彌補這個不足。