青魚怎麼做嫩?青魚處理好後,魚肉和魚骨分開,魚骨頭洗淨瀝淨水分 ,下面我們就來聊聊關于青魚怎麼做嫩?接下來我們就一起去了解一下吧!
青魚怎麼做嫩
青魚處理好後,魚肉和魚骨分開,魚骨頭洗淨瀝淨水分。
魚肉片成薄魚片放在湯碗中,加入蔥姜料酒、鹽、黑胡椒粉、生粉和蛋清抓勻腌15分鐘。
酸菜清洗幹淨後,再切成細絲備用。
鍋中倒入油,加入花椒粒小火煸炒出香味。
倒入酸菜、蔥姜大火翻炒,炒約5分鐘,激發出酸菜和蔥姜的香氣。
加入清水大火煮開,再繼續中火煮5分鐘。
放入魚骨頭,加入鹽、料酒和雞精大火煮開,煮開後再繼續煮5分鐘,魚骨和酸菜用漏勺撈出來放在湯盆的底部。
鍋中留有的魚湯再大火煮開,放入腌好的魚片大火,迅速會筷子劃開煮到魚片發白,立即關火。
将湯和魚片一起倒入盛有酸菜和魚骨的湯盆中,夾一塊魚片放入口中,滑嫩入味。因為天熱,我們就吃得清淡些,不加辣椒也不淋熱油,這樣吃起來更健康,有小孩子也方便吃。