真假性分手沒有明确界限。當你處于假性分手，随時都有可能因為一句話，或者一個舉動，從假性切換成真性分手。

所以在你們關系還沒有惡化的時候，處理得當，能夠對症下藥，對挽回來說會容易很多。大緻上，我們在判斷分手屬于真性還是假性的時候，可以從這幾個方面觀察。

一、對方對你是否有情緒

當一個人大張旗鼓地表示要分開，其實就是在試探你的底線。如果對方在這時對你有很強的情緒波動，甚至激烈的數落你。

其實就是對方想讓你意識到自己的問題，希望引起你的關注，希望你自己能有所改變。而這種帶有和有強情緒的分手，大部分上是假性分手。

但這時你沒辦法把控自己的情緒，與對方爆發激烈争吵，那對方就很可能一瞬間死心。使你們産生新的裂縫，導緻成為真性分手。

當你發現自己做得過火，想去彌補，去做一些讓他看上去也會覺得感動的事。可因為心寒，對方的内心很容易毫無波瀾。

二、對方是否還在意你

分手了，兩個人說過彼此不要聯系，可是你忍不住試探性地給對方發消息。比如說自己受傷，對方能夠從沉默不語，突然變得話多，那其實就是在意你。

又或者你們語音後，對方久久不願挂語音，但你倆就是不知道說什麼，這時的你們就是假性分手。

三、判斷對方是否願意讓你知道他的消息

你給對方發信息、打電話，對方是否已經把你拉黑？他是不是不願意聽到你的聲音？哪怕是最後一次聯系。

甚至你的朋友去打聽對方的消息，也是毫無回應，在你的世界中就跟消失了一樣，那這時你們就是真性分手。

四、Te是否會向周圍人傳遞分手信息

大部分人分手後，是不會像周圍人說我們已經分手，連最好的朋友也不會願意透露，如果這時的Te還會向别人吐槽你，其實就是假性分手。

但如果一些人在社交平台，直接說兩個人分手事實，并且還要告知親朋好友，那你們這時候就是真性分手。

一、心理狀态

我們先來說說最嚴重的情況，當你被對方拉黑、删除，你是否有去質問對方為什麼這樣做？

當你語氣越來越偏激，覺得自己是個受害者，不考慮對方的感受，你在這時必然後引起對方的反感。

挽回時，你就需要很強大的心态，如果你的心态崩塌，那你想去修複與對方的感情是不可能的。

但如果你隻是覺得自己就是個受害者，想挽回後再去報複對方，那你肯定會後悔。因為你是因一時被分手接受不了，所以你才會對Te産生報複的想法。

但當你先挽回等到感情升溫，再抛棄對方成功，這時的你就會後悔。因為你會發現自己不是不愛對方，而是為了完成自己所說的抛棄這件事。

可是當你真完成這件事，你卻會發現自己在這個過程中，其實已經愛上對方。可是自己卻沒辦法去放棄自己的框架，重新和對方在一起。

你在挽回，一定要清楚自己挽回的意義。而心态的強大，隻是在你挽回時能給予你信心。

二、重新定位自己的角色

你們分手後，你還在一天之内成百條消息發送對方，必然引起對方反感。分手還聯系是沒問題的，但隻能了解對方一些近況。

這時候的你，不能太關注對方，也不要害怕對方是不是馬上就有新歡，你要記住你也有自己的事情要做。一定要平常心對待分手這件事，不能因為分手影響自己的心情。

當你在定位自己角色的時候，我要把幾個雷區例舉下，防止你在挽回時觸碰：

1.不要一上來就和對方聊情感話題，對方對你已經很反感，還聊情感話題就是踩雷。

2.對方隻要一回你消息，你就停不下來，恨不得對方的時間都是你的。記住，他也要自由。

3.對方不回你消息，不要奪命連環扣。你不是對方戀人，你要求不了對方，哪怕是戀人也不能這樣做。

4.不要以戀人身份，去向對方日常問候，對方這時不覺得感動，反而覺得煩。

你在定位角色時，你要把自己定位成一位知心朋友，而不是朋友。在對方需要時出現，默默關注對方。

你要相信對方在與你分手後，肯定會反複，肯定會期待與你的聯系。

而你在做知心朋友時，也不要輕易去改變自己的外在，去發與自己大相徑庭的朋友圈，不然他看到後隻會覺得這不是你，還會覺得你煩。

當你做好以上兩點，你的挽回就會隻差臨門一腳就能成功。而你在挽回的過程中，你也會發現，你倆其實一直參與着對方的生活，不論走到哪都會是對方的影子。

複合後的感情，随着磨合也莫名其妙地越來越好。

陌生人，你一定要多給自己一些自信！